Народный рецепт при гипертонии

Народные методы лечения гипертонии

Оглавление:

загрузка.

Артериальная гипертония, характеризующаяся повышенным кровяным давлением, очень распространена в наше время и является одной из причин развития атеросклероза. Она имеет много опасных для жизни осложнений, среди которых гипертонический криз. острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, острая почечная недостаточность, инсульт и другие тяжелые заболевания сердца, почек, ЦНС. Согласно принятой классификации, о гипертонии можно говорить, когда давление достигает отметки в 140/90 мм ртутного столба.

Для лечения болезни сегодня выпускают эффективные препараты, которые необходимы при артериальной гипертензии II и III степени. Однако на ранней стадии можно обойтись без медикаментов, скорректировав образ жизни и используя народные рецепты. Нельзя забывать, что нетрадиционные методы могут быть не таким уж и безобидными, поэтому совет врача обязателен. Например, лекарственные растения имеют немало противопоказаний. Чаще всего лечение народными средствами становится дополнением к традиционному.

Народные способы снижения давления

Для борьбы с гипертензией используют проверенные годами методы: расслабляющий массаж, успокаивающие ванны, ароматические средства, отвары и настойки трав, различные лекарства, приготовленные из привычных овощей, фруктов, ягод и других натуральных продуктов. При высоком давлении необходима коррекция веса, физические упражнения, диета с низким содержанием соли и холестерина, отказ от вредных привычек.

Советуем почитать:

Все народные методы лечения просты и доступны. Настойки и отвары готовят из различных комбинаций целебных растений, используя их листья, корни, стебли, цветки или плоды. Для лечения этой коварной болезни народная медицина предлагает использовать боярышник, калину, бруснику, клюкву, корень валерианы, пустырник, черноплодную рябину, корень солодки, мяту перечную, чистотел, черную смородину, свеклу, лимон, лук, мед, чеснок, грецкие орехи, семена подсолнечника, софору японскую, конский каштан, цветки календулы, листья подорожника и многое другое.

http://serdec.ru/lechenie/narodnye-metody-lecheniya-gipertonii

??????????: ???????? ????????, ??????? ??? ????????

??????????:

?????????? ??? ???????????, ????????????????? ?????????? ?????????? ????????????? ????????. ?????????? ????????? ????????: ????????????? (???????) — ?? 140 ?? ??. ??. ?????????????? (??????) — ?? 90 ?? ??. ??.

???? ?????????? ???, ?? ???????? ????? ????????? ? ??????? ??????? ?????????? ????????, ??? ??? ????????????? ?????????? ? ???????????? ? ????? ????? ?????–?? ????? ????? ??????????? ???????? ????????. ?????????? ????????? ????????, ????????????? ? ? ?????????? ????????, ??? ???????? ??????????????? ????????. ??????? ????????? ??? ?????? ???????? ??????????.

???????? ????????, ??????? ??????????

50 ???????? ???????? ??????? ??? ??????? ?????????? ? ?????? ??????? ??????? ??? ?????????? ???????????? ????????. ???????? ???????? ??????????? ?????????? ???????????? ?????????? ??????? ??????????, ???????? ??????????? ?? ???????, ?? ???????, ???????? ???????? ?? ???????? ?????. ??? ? ?????????? ?????????????? ???????????? ? ?????? ? ?????? ??? ??? ??????? ??????? ??? ?????????? ????????. ?????, ??? ????????? ??????? ??? ??????? ????????, ????? ???????? ?????? ? ??????, ???? ?????????? ?????.

???????? ???????? ????? ?? ????????

???????????, ?????? ???????????, ???????? ???????? ??? ??????? ??????????? ????????: ???????? ?????????? ??? ??????? ?????????? ?????????? ???????? ???????????? ???????? ?????. ???????? ??????????? ????????? ? ??????????? ???????, ???? ??? ?????????? ???????, ?? ???? ??????? ??????? ?? ?????? ? ???????????? ????????????? ?????????.

??? ??? ??????:

?????? ??????, ? ????????, ??????? ???????? ????? ?????? ? ?????????? 30–40 ????, ????? 20–40 ????, ????? 1 ????. ??????????? ???????? ??????? ???????? ????? ?? 1 ?????? ????? 3 ???? ? ???? ?? 30 ??? ?? ??? ??? ??????????, ??????, ????????, ???????? ?? ??????? ????, ?? 3–7 ???? ???????? ????????? ??????? ?? 30–40 ??????. ???? ??????? 2 ??????, ??? ????????????? ?????????? ???? ???????? ??????? ? ?????????? ????? ???? ? 3 ??????. ?????? ??????? ???????? ???????? ????? ????? ? ????? ????? ???????.

??????? ?????????? ????????

    ????????? ????????, ???????? ???????: ???????? ? ?????? 4 ??????? ??????? ???????, ???????? ? ?????? ???????? ?????? 30 ?????, ????? ?????? ???????? ?????? ??????? ? ?????????? ??????????? ?????????? ???? ?????? 1 ???????? ?????, ?????????? ? ?????? ?????????? ????? 15 ????, ???????????? ?????????? ??????????, ???? ??????????. ????????? ????????? ???????????? ??????????? ????????.

??????? ? ?????? ?????????? ?????. ????????? ???????? ?? 20 ?????? 3 ???? ? ???? ?? 15 ????? ?? ??? ? ??????? 3 ??????. ???????? ??????? ????????? ??? ?????????????? ????? ??????????;

?????? ???? ?? ??????? ????????????? ??????? ??????? 1 ???????????? ?????? ???????, ??????? ??? 0,3 ??????? ????, ? ??????? ?????????? 1 ?????? ????? ????????? ??????;

???????? ???????? — ??????? ??????: ????????? ??????? ??????? ????? ????????, ????????? ?? ????? ?????? ????? ? ???????? ?? ???????. ????? ?????? ??????? ? ?????????, ??????? ? ?????????? ????? ? ?????? ??????? ???????. ??????? ? ?????? ????? ???????? ?????. ????????? ??? ??????? ?? 0,5 ?????? ????? 3 ???? ? ???? ?? ???, ??????? ??????? ??????? ???? ???????? ??? ???????. ??????? ??????? ????? ???????? ? ??????????? ???????, ????? ??? ? ?????????? ?? ????????? ????????? ?????;

?????? + ??? + ??????: ?????????? ? ?????? 20 ???????? ???????, 5 ??????? ????????? ????, 5 ??????? (??? ????? ? ?????). ??? ????????? ??????? ? 1 ?? ????????? ????? ? 2 ? ???????? ????????? ????. ?????????? ? ??????, ?????????? ????? 10 ????, ???????????? ?????????? ??????????, ???? ??????????. ??????? ? ???????? ?????.

????????? ??? ??????? 3 ???? ? ???? ?? 15—20 ????? ?? ??? ?? 1 ???????? ????? ?? ??????? ?????????????;

???????? ???????? — ???????? ?????: ????? 1 ???????? ???????? ???????, 4—5 ???????? ??????? ? ?????????? ???????, ?????????? ?? ? ??????? ? 2–???????? ????????????? ????????, ???? ?? ??????? 1 ???????? ????? ????? ?????? ?????? ???????, ?????? 5 ????????? ???????? ???? ? ?????? ? ?????? ???????? ?????? 15 ?????, ????? ???? ???????? ?? 1 ???????? ????? ????? ???????????? ????? ???????? ???????, ?????? ? ???????? (??? ?? 2 ???????? ????? ??????? ?????), ?????????? ? ??????????? 15 ?????, ????? ? ???? ? ???? ?????????? 45 ?????, ?????????. ??????? ? ???????????? ?? ?????? 5 ????.

????????? ?? 1,5 ???????? ????? 4 ???? ? ???? ?? 30 ????? ?? ??? ??? ??????????. ???? ??????? — 10 ????, ????? 2 ?????? — ???????. ? ??? ?? ??????? ?????????????. ???????????? ????????????? ??????????? ??????? ? ???????????? ????;

?????? ? ??????: ????? 3 ??????? ??????? ??????? ? 3 ?????? (??? ????? ? ?????), ??????????, ?????? 1,5 ? ???????, ?????? ??????? ? ?????????? ? ?????? ?????? ????? ? ??????? 1 ?????, ???????????? ?????????? ??????????, ????? ?????????.

????????? ?? 1 ???????? ????? 3 ???? ? ???? ?? 30 ????? ?? ???. ???? ?????? ????? ??????? ??? ?????????????, ???????;

??? ????????? ????????????? ???????? ??????? ????????? ????????. ????? 100 ? ?????????? ?????? (???????????? ? ??????? ????) ? ??????? ??????? (?? ?????????? ?????? ???? ?????? ???????? ?????????? ????????).

??? ?????, ??????? ??????? ????????? 50 ???, ???? ?????????? — 50 ???????? ???????. ?????? ?????? ? ?????? 0,5 ? ??????? ???????, ?????????? ? ?????? ???????? ??????, ?????? ??????, 10 ?????. ???? ??? ??? ? ????? ??? ??????????.

??????? ???????? ???????? ??????

    ??????? ?????????? ?????????? ?????: ??????????? ?????? ?????????? ???, ??????? ? ?????, ????????? ?? 2—3 ???????? ????? 3 ???? ? ????;

    ????: ??? ?????????? ???????????? ???????? ????????? ?? 3 ????? ????????? ??????? ???? ????, ????????? ?? ? 1 ?????? ????? ????????? ????. ???? ???????. ????? 2 ?????? ???????? ????????? ?? ?????;

    ??????? ????????? ?????: ???? ????????? ???: ?? 1 ???????? ????? 3 ???? ? ???? ?? ??? ? ??????? ?????????? ???????;

    ???????? ??????? ??????: ??????? ?? 1 ??????? ???? ??????, ???????, ????? (???????? ???? ?????????????? ?????????? ? ????? ? ??????? 36 ?????) ? 1 ??????, ??????? ? 1 ???????? ???? ? ????????? ?? 1 ???????? ????? 2—3 ???? ? ???? ?? 1 ??? ?? ??? ??? ????? 2—3 ???? ????? ???. ???? ??????? ?????????? — 2 ??????;

    ??? ?????????: ??????? ?? 1 ??????? ???? ??????? ?????????, ????? (?????? ????), ???? ? ??? 1 ?????? ? ????????? ?? 1 ???????? ????? 3 ???? ? ???? ?? 1 ??? ?? ??? ??? ?????? 2—3 ???? ????? ???.

    ??????? ????? ????? ????? ? ?????? ????????????? ?????????? ?????? ? ?????????? ?????. ? ????????? ??????? ?????????? ??? ???????? ???????? ???? ??????? ?????????;

    ??????? ???????? ???????? ?????? ????? ????????? ? ?????? ?????????;

    ???????? ??????? ??????????? ???????? ??????????: ????? ????????? ????????????? ??????????? ??????? ?????, ?????????? ?????????? ???????? ?????????, ???????????????? ????????? ?????? ? ????????????????;

    ?????????: ?????? ??? ?? ?????? ???? ??????????. ????????? ?? 2 ???????? ????? 2—3 ???? ? ???? ?? 30 ????? ?? ???. ????????????? ????????? ???????? ?? 2—3 ??????? ???? ? ??????? ?????.

    ?????? ?????????? ???????? ????????

      ???????? ???????? ? ???????: ????????? ?????? ? ???????. ????????? ?? 1 ???????? ????? 3 ???? ? ???? ????? ???;

      2 ??????? ???????? ?????? ?????????? ? 0,5 ??????? ?????? ? 1 ???????? ????. ?????????. ???? ?????? ???;

      ?????+????????: ???????? 1 ????? ??? 1 ???????? ? ???????, ??????? ? ???????. ????????? ???????? ??? ?????????? ?? 1 ?????? ????? 3 ???? ? ???? ? ??????? 2—3 ?????? ??? ??????????????? ??????? ? ????????? ??????;

      ??????? ?????????? ??????????: ????????? 14 ???? ?????? ??????? ?? 30 ????? ?? ???, ??????????? ???????????? ????????, 1 ???????? ????? ??????? ?????? ????????? ??? ??????? 15 ? ???????? ? 0,5 ??????? ????????? ????;

      ??? ???? ???????? ???????? ? ??????????: ??? ?????????? ???? ????? ?? ?????????, ?????????? ? ?????? (1—2 ??????? ?????????), ? ????? ???? ??????? ????????? ? ??????? ?????? ? ???????;

      ???????? ? ???????????? ???????: ???? ????? ??? ????? ?? ???????????? ??????: ???????????? ??????? ????????? ???????, ?????? ????????, ????????? 10 ?????, ???????? ? ???? ?? 2 ???????? ????? 4 ???? ? ???? ????? ????. ????????? ????? ?????????;

      ???????? ??????? ?????: ????? 5 ??????? ???????? ??????? (??? ??????), 20 ???????? ???????, 5 ??????? (??? ????? ? ?????), 1 ?? ????????? ?????. ??? ????????? ?????????? ? ?????? 2 ? ????????? ?????????? ????. ???????? ? ??????? 2—3 ????? ? ?????? ????? ??? ????????? ???????????. ????????? ????? (?? ??????????) ?? 1 ???????? ????? 3 ???? ? ???? ?? 20 ????? ?? ???;

      ??? ???? ???????? ???????? ? ?????: ?????????? 2—3 ????????? ????????, ?????? 0,5 ? ?????? ??? ????? ? ?????????? ? ??????? 7 ???? ? ??????? ??? ????????? ???????????. ????????? ??? ?????????? ?? 1 ?????? ????? ????????, ??????????? ? 3 ???????? ?????? ????, ??????? ??? ???????? ????????;

      ??????? ?????????: ??? ??????? ???????? ???????? ???????? ? ?????? 1 ???????? ????? ?????????? ????, ?????? ??????? ??????? ????? ? ???????? ?? ????. ????? ??????? ?????? ?????? ???? (???? ?? ???????????);

      ???????? ?????: ??? ???????? ???????? ????????????? ???????? ??????? 5—6%–? ??????? (???????? ??? ???????) ??????? ????? ? ????????? ?? ? ??????? ?? 5—10 ?????;

      ??????? ???????? ??????: ?????? 1 ???????? ????? ??????? ?????? ????????? 1 ???????? ???????, ?????????? 1—2 ????. ????????? ???????? ??? ?????????? ?? 0,5 ??????? 2 ???? ? ????;

      ???????? ??????? ???????: ?????? 20 ? ???????????? ??????? ?????? 1 ? ????, ???????? ? ??????? 3—4 ?????, ????????, ?????????. ???? ?? 0,5 ??????? 4—5 ??? ? ???? ??? ??????????;

      ??????? ??????????: ????????? ????? ??????? ?????? ?????? ?????????: 2 ???????? ????? ?????? ?????? 1 ???????? ???????, ????? ?? ????? ???? 10 ?????, ?????????? 1 ???, ?????????. ???? ?? 0,25 ??????? 4 ???? ? ????;

      ???????? ???????? ?? ?????????? ? ????????: ?????? 4 ?????? ????? ??????? ???? ??????? 1 ???????? ????, ?????????? 8 ?????. ?????? ?????? ? ??????? ?????;

      ??????? ?????????: ?????? 1 ???????? ????? ????? ???????? ???????????? 1 ???????? ???????. ?????????? 1 ???, ?????????. ????????? ?? 1 ???????? ????? 3—4 ???? ? ???? ??? ??????????;

      ??????? ??????????: ?????? 10 ? ????????? ? ??????? ????????? 1 ???????? ???????, ??????????? 30 ?????, ?????????? 2 ????. ???? ?? 1—2 ???????? ????? 3—4 ???? ? ???? ????? ???;

      ??????: ?????? 1 ???????? ????? ?????? ?????? ???????????? 1 ???????? ???????, ?????????? ?? ??????????, ?????????. ???? ?? 0,5 ??????? 3 ???? ? ????;

      ??????: ?????? 1 ???????? ????? ??????? ???????? ??????? ???????? 1 ???????? ???????, ?????????? 30 ?????, ?????????. ????????? ?? 0,5 ??????? 3 ???? ? ???? ? ??????? 2—3 ??????;

      ??????? ?????????? ???????????: ?????? 1 ???????? ????? ????? ?????????? 1 ???????? ??????? ???????, ???????? 3 ????. ????????? ???????? ?? 1 ???????? ????? 3 ???? ? ???? ?? 1 ??? ?? ??? ??? ?????????? ????????;

      ???????? ??????? ?????????? ????????: ?????? 1 ?????? ????? ????? ??????? ?????????????? 1 ???????? ????????? ???? ????????? ???????????. ?????????? ? ??????? 2 ?????, ?????????. ???? ?? 0,3—0,5 ??????? 2—3 ???? ? ????. ?????? ?? ?????? ??????? ???????????? ????????, ?? ? ???????? ??????? ?????????? ? ?????;

      ????? ???? ????????????: ?????????? ????? ???? ????????????, 0,25 ??????? ???? ?????? 1 ???????? ???????, ?????????? 1 ???, ??????, ?????? ? ??????? ??? ?????.

      ????????! ?? ????????????? ??????????? ???????? ??? ?????????? ? ???????;

      ??????? ?????????: ????? 1 ?? ?????? ??????? ????????, ????? ???????? ? ?????? 1 ? ?????, ?????????? ? ??????? 21 ??? ? ?????? ?????? ?????. ????????? ??? ?????????? ?? 1 ???????? ????? 3 ???? ? ???? ?? 30 ????? ?? ???. ????? 1 ????? ???????? ?????????????;

      ????? ?????????: ?????? 1 ???????? ????? ?????? ????????? 3 ????????? ????, ?????????? 2 ???? ? ????????? ?????? ?? 3 ????. ???? ??? ??? ? ??????? ??? ??? ??????????. ?????? ??????? ???????? ?? ????. ???? ??????? — 1,5 ??????;

      ??????? ???????: ????????? ???????? ????????????? ????? ?????? ????????????: 5 ? ????? ?? 50 ?? ????? ??? ?????? ?????????? 2 ?????? ? ?????? ?????. ????????? ???????? ?? 30—40 ?????? 2—3 ???? ? ???? ?? 30 ????? ?? ???;

      ????????: ?????????? ? 1 ??????? ????? 30 ? ???? ??? ????? ????????? ? ??????? 21 ??? ? ?????? ????? ??? ????????? ???????????. ???? ??? ?????????? ?? 1 ???????? ????? ????? 1 ??? ? ??????? ?????? ???? ????, ? ????? 3 ???? ? ????. ???? ??????? — 2—3 ??????;

      ????? ???? ??? ??????? ??????????

        ??? ????????? ????????????? ???????? ? ?????????? ??????????? ??????? ???????, ???????? ???????? ??????????: ??????? ?? 2 ????? ????? ??????????, ????? ???????? ????????, ??????? ?????????? ? 1 ????? ????? ????? ?????. ???????? 1 ?????? ????? 1 ? ???????, ??????????, ??????, 4 ????, ?????????. ???? ?? 1 ???????? ????? (????? ?? 0,3 ???????) 3 ???? ? ???? ?? 30 ????? ?? ??? ? ??????? 3—4 ??????;

        ??????? ?? ????: ?? 3 ????? ???????? ???????, ????? ????? ?????, ????? ????? ????????, ?????? ??????????, ??????? ??????????, 1 ????? ??????? ?????? ? 4 ????? ??????? ??????????????. 1 ???????? ????? ???????????? ????? ?????? 1 ???????? ???????, ??????????, ??????, 30 ?????, ?????????. ????????? ??? ?????????? ?? 0,25 ??????? 3—4 ???? ? ???? ?? 30 ????? ?? ???;

        ????? ?? 2 ????? ????? ?????? ? ????????? ? ??????? ????????? ? 3 ????? ????? ??????????. 1 ???????? ????? ????? ???????? 1 ???????? ???????. ?????????? 30 ?????. ?????????. ????????? ??? ???????? ?? 0,3 ??????? 3 ???? ? ????;

        ????? 1 ????? ????? ???? ????????, ?? 2 ????? ?????? ?????????? ???????–????????, ????? ????????? ????? ? ?????? ???? ?????????, ?? 4 ????? ????? ???????? ??????? ? ????? ????????? ??????, 8 ?????? ????? ?????????? ??????????????. 2 ??? 3 ???????? ????? (? ??????????? ?? ????? ???? ????????) ?????? ? ??????? 2 ????????? ???????. ?????????? ? ??????? 6—8 ?????.

        ?? ????????? ???? ?????? ???? ?????? ?????? ? 3 ?????? ?? 20—40 ????? ?? ??? ??? ??????????;

        ????? ?? 25 ? ??????? ???????????? ????????? ? ????? ????? ???????????. ?????? ??? ?????????? ????? 2 ? ????, ?????????? 1 ??? ? ???????? ?? 1 ?. ????????? ???????? ??? ?????????? ???????? 3 ???? ? ???? ?? 50 ?? ? ??????? 1 ??????;

        ???????? ??????? ???????????: ????? ??????? ??????? ????? ???????????? ? ????? ???????? ???????? (?????????????). 1 ?????? ????? ????? ?????? 2 ????????? ???????, ?????? 1,5 ????, ?????????. ????????? ?? 0,5 ??????? 3 ???? ? ???? ?? 2 ???? ?? ??? ??? ?????????? ????????;

        ????? 2 ? ????? ??????? ??????? ????? ????? (? ????? ????????????? ???????? ?????), 10 ? ????? ?????? ???????, 5 ? ????? ??????? ???????????????. ???? ????????? ??? 1 ??????? ??? ?????????? ????????. ????? ???? ???????? 300 ?? ???????. ?????? ???????, ?????????? 30 ?????. ????? ?????????, ????????? ? ?????? ? ??????? ????. ????????? ???????? ? ??????? 6 ??????? ??? ??????????;

        ??? ?????????? ???????? ????? 2 ????? ????? ?????????????? ?????????????, ?? 1 ????? ??????? ?????????? ???????–????????, ????? ????? ????????, ????? ????? ?????, ????? ???????? ??????. 1 ???????? ????? ????? ?????? 1 ???????? ??????? ???? ? ?????????? 3 ????, ????? ???????? 5 ?????, ????????? 15 ?????, ?????????. ???? ?? 0,3—0,5 ??????? 3—4 ???? ? ????;

        ????? ?? 2 ????? ????? ????? ???????? ? ????? ?????????? ?????????, ?? 1 ????? ??????? ????????? ????????????? ? ????????? ? ??????? ????????? ?????????????. 1 ???????? ????? ????? ?????? 1 ???????? ????, ????????, ?????????. ????????? ???????? ?? 1 ???????? ????? ?????? 3 ???? ? ????;

        ????? ?? 5 ?????? ?????? ?????, ????? ???????? ? ??????? ??????????, 3 ????? ????? ???? ? 20 ?????? ????????? ? ??????? ?????????. 1 ???????? ????? ????? ?????????? ?? 1 ??????? ???????? ???? ? ??????? 3 ?????, ?????? 5 ????? ? ????????? 15 ?????. ????????? ??? ???? ? ??????? ??? ???????? ??? ??????????.

        ???????? ??????? ??? ????????

        ???????? ??????? ?????????? ????? ?????? ??????? ??????????: ?????????? ????? ????????? ?? 0,5 ?? ??????, ??????, ????????? ?? ????? ?????? ?????????, ??????? ? ??????, ?? ??? ????????. ???????? 0,5 ?? ???? ? ?????????? ?????????. ???????? ? ?????? ???????? ?????? ?????. ????????? ??? ??????? ?????????? ? ?????? ?????????????????? ???????????? ?? 1 ???????? ????? ?? 15 ????? ?? ??? ??? ???? ? ????. ???? ??????? ? ???? ????? ?? ??????????. ?????? ?????-??? ????? ????? ?????????. ??????? ???????? ????? ? ????????????.

        ??????????? ???????? ?? ???????????????? ?????

        ? ?? ???????? ??????????????? ??????.

        ??? ?????????? ? ?????????? ???????? ???????? ? ?????????? ?????? ????? ????: ??????? ? ?????? ?????? ????? ?????? ??????????, ????? ?????????? ? ?????? ???? ????????. 3 ?????? ????? ????? ?????? 1 ???????? ???????, ?????????? 20-30 ?????, ?????????. ????????? ??????? ?? 4-5 ???????? ????? ????? ???? ????? ? ? ????, ?????????? ????? ? ??????? ????? ????. ????? ????????????, ??? ???????? ????????, ????? ?? ?????????? ??? 7-10 ???? ?????? ????? ????.

        ????? ???????? ??????? ?? ??? ?????? ? ????????? ?????. ? ??? ???????????? ???????????????? ????? ??????? ? ?????? ?????? ????? ? ?????? ?????? ? ?????? ?????????. 4 ???????? ????? ????????????? ????? ?????? 1 ? ???????, ?????????? ???-??? ????, ????????? ? ???? ?? 1 ??????? ?????? ???? ? ????. ???? ??????? ? ?? ???????? ????????? ?????????.

        ????? ??????????? ????????

        ????? ???????????? ??? ???????? ??????????? ???????? ??????????:

          ????? ???????????? ??????? ???????, ?????? ?????? ??? 40% ???????. ????? ??? ???????? ????? ???????? ? 400 ?? ????????. ?????????? ??????. ?????????. ????????? ?? 25 ?????? ??? ???? ? ????. ?? ????????????? ??? ??????????????? ????????, ?? ????? ???????????? ? ????????; ?????? ?????? ????? ?????????? ?????? ? ?????? ???? ??????. ???????? 2 ??????, ????????? ?? 15 ?????? ?????? ???? ? ????. ?????? ???? ????????????? ??????, ?????? ????? ????????? ??????? ?????; ??????? ??????? ??????????? ? ????? — 2 ?????? ????? ?? 700 ??. ???????? ?? ??? ??????. ???? ?? 25 ?????? ????? ? ??????? ? ????????????? ?? ?????? ????. ???? ??????? ?????????? ??? ??????. ????? 2 ?????? ???????? ??????? ?????????.

          ??? ??????? ??? ????????? ????????

          ??? ??????? ?????????? ??????? ?????? ?????????????. ?????? ????????, ??? ?????????? ????????? ??????? ??????? ???????? ? ??????? ????????????. ?? ????? ???? ??? ?? ???, ????? ?????????????, ?????????????? ????????, ?????? ? ??????? ??????????? ??????????.

          ?????????????? ????? ??? ??????? ???????????? ????????:

            ???????? ????????? 2 ?????, ????????? ???????? 2 ?????, ?????? ???????? ???? 3 ?????. ?????????? ????? 50 ? ?????, ???????? ? 500 ?? ??????? ???????, ???????? ? ??????? ????????. ????????? ?? ?????? ????? ?????? ????? ?????; ?????? ???????????? 5 ??????, ????? 4 ?????, ?????? 3 ?????, ????????? 2 ?????. ??????? ???????? ???????. ?? ???? ???????? ????? ????? ?????? ????, ???????? ??? ???. ?????? ?? ??? ????. ???? ??????? ???????????? ?????????????; ?????? ?????????????? 1 ????? ? ?? 2 ????? ???????? ???????, ???????????? ?????? ? ???????? ????. 50 ? ????? ?????? 350 ?? ????, ???????? ?? ?????. ????????? ??? ???? ? ???? ?? 40-50 ?? ????????? ????????.

            ????????? ?????

            0,5 ???????? ????? ????????? ????? ?????? 1 ???????? ???????, ???????? ???, ??????, ?????????. ???? ?????? ?? 0,5 ??????? ??? ???? ? ???? ?? 10-15 ????? ?? ??? ??? ?????????? ? ??????????? ????????. ??? ????????? ?????? ?????? ?????? ?????? ?? ???? ? ??? ?????? ????? ???. ???? ??????? ? 10 ????, ??? ??? ???????, ????? ??? ?????? ????, ???? ???? ??????? ? ??? ?????, ?? ????????? ?????????.

            ?? ?????? ? ?????? 2 ?????? ????? ????? ?????? 1 ???????? ???????, ???????? ?? ??????????, ?????????. ?????? ?? ??? ???, ???????? ?????????? ?????? ?? ??? ??????. ??? ???????? 1 ???????? ????? ????? ?????? 1 ???????? ???????, ???????? ?? ????? ???? 15 ?????, ?????????, ??????? ????? ????????? ????? ?? ?????????, ???? ?? 1 ???????? ????? ?????? ???? ? ????. ??????? ????? ? ????????????. ???? ??????? ? 2 ??????.

            ???????????? ??????

            ??? ????? ???? ????? ????? ????????, ?????? ???????, ?????????? ? ????? ????????. ?? 1 ?????? ?????????? ?????? ???????? 12 ??????? ???????? ??????, ????? ????? ???????? ?? ????????? ????, ???? ?? ????????? ???????? ????????.

            ????????, ??????, ????????? ? ???????????. ? ?????? ????????? ????????????? ???????? ????? ????? ?????? ??? ?????. ?????? ????? ???????????? ????????????? ?????? ??? ??????? 2 ?????? ?????? ??????????? ???????? ???????, ???? ????. ?????? ??????????? ?? ????? ?????.

            ??? ?????? ??? ??????? ????????

            ??? ??????, ???? ???????? ?????????? ????????, ?? ??? ???? ??????? ??????? ???? ????, ? ?????? ??????? ?????? ???????

          1. ??? ?????? ??????? ????? ?? ???????, ??????? ??? ????? ????????? ???????. ????? ????????? ???? ????????? ???????? ?? ?????? ? ????????? ??????????????. ? ??? ?? ????? ????????????? ??????? ???? ? ?????????;
          2. ??????? ??????????? ???????????? ???????, ???????? ????????? ???????? ????????? ?????? ? ???????. ????? ??????????? ???????????? ?? ???????????? ????????, ????? ???????? ???????? ??????;
          3. ????? ??????? ????????????? ???????? ??????????? ????????, ????????, ?????????. ???? ???????? ???????? ??? ???? ? ???????? ?? ??????? ???????????;
          4. ??? ???? ? ?????? ??? ??????? ????????????? ?????? ?????????????;
          5. ????? ??????? ??????? ???????? ??? ???, ???????? ??????? ???????? ??? ?????????. ??? ??????????? ?????? ????? ? ?????, ? ??????, ????????? ???????? ????? ? ??????;
          6. ???? ?????? ??????? ???????? ?? ????? ?? 10-20 ???????, ??????? ??????? ??? ???? ???????? ??????????;
          7. ??????? ?????? ?????? ????? ? ??? ??????, ???? ????? ?????? ???????? ???????????? ?? ?????????? ??? ??????????.
          8. ???????? ? ?????? ??????????

            ???????? ??????????: ???????? ????, ??????????????, ??????? ?????, ???????????? ?? ????, ????????????? — ??? ???????? ???????? ??????????. ?? ???? ????? ?????????? ????????? ????????????, ?? ??? ?? ? ???????? ??????????? ???????. ????????, ??? ????? ???????? ????? ? ?? ???????????, ??? ? ??? ?????????? ???????? ????????.

            1 ?????? ?????????? — ???????? ?????????? ?? 160—170/90—100 ?? ??. ??. ??????? ???????? ??????????. ??????? ???????? ?? ???????? ????, ??????????, ?????????? ????????????.

            II ?????? ?????????? — ???????? ?????????? ? ???????????? ? ???????? 180—200/105—110 ?? ??. ??. ?? ???? ?????? ????? ????????? ??????????????? ?????.

            III ?????? ?????????? — ???????? ????????? 200—230/115—120 ?? ??. ??. ??? ????. ?? ???? ?????? ?????????? ???????????? ????????? ? ??????? ? ???????.

            ????????? ????????? ????????????? ???????? ?????????? ???? ????? ??–?? ???????????? ??????????? ? ????? ?????????? ?????????????? ???????, ???????????? ??????? ? ??????????? ?????????. ???????? ????? ????? ?????????? ? ?? ??????? ? ??? ?????? ??? ????.

            ?????????? ???????? ????? ????? ????? ? ?????? ???????: ?????????? ?????? ?????, ??????????? ?????? ??? ????????????? ??????????? ???????? ??????? ?????????, ?????????? ??????? ??????? (??????????? ?????????? ??????? ???????), ?????????? ??????? ?????? ? ????? ? ??????.

            ?????

            ????, ????? ???? ???? ? ??????????, ????:

            • ????????? ????? ????????????? ???????? ? ??????, ?????????? ????????? ??? ? ????, ??????? 5-7 ????;
            • ?????????, ???????? ?? ??????-?????? (??????, ??????, ?????, ????), ? ????? ??????? ???????? (???????) ? ?????????? ?????;
            • ????????????? ????????? ????????????? ????????, ? ?? ????? ????????;
            • ????????? ???????? ????? ????????????????? ?????? ??????? ?????????? — ??????????? ???? ? ?????????? ????????, ???????? ????? ????, ???????? ????????;
            • ??????????? ??????? ????????? ?????????? ??????????;
            • ????? ??? ????????? ?? ?????? ??????? ???????????? ????????, ?? ? ???????? ?????????? ?????? ? ????????? ?????? ????????????? ???????;
            • ????????? ????????? ????????? ? ??????????, ? ?? ?? ?????? ? ??????!;
            • ??? ??????????????? ????? ?????????? ?????????????????? ?????????.
            • ?????? ?????? ??????? ???????????? ????????! ?????? ?? ????? 25% ?? ????????? ?????.

              http://www.hw-lecar.ru/trawnic/intestine_heart/4gipertonia.shtml

              ??????????, ??????????? ???????? ????????

              ??????? ??????? ??????????????

              ??????? ????????, ?????????? ? ???????????, ???????? ????????

              ??? ????????? ??? ? ?? ??????

              ??????????

              ??–??????, ??? ??????????, ???????????, ??? ???????, ?????????? ????? ??????????? ???????. ? ?????????? ????? ??????????? ??????? ??????, ? ??????, ? ????????? ?????????? ??????????? ? ??????? ? ?????? ?????, ? ????????? ????????? ? ???? ????????? ??????????? ? ??????????? (?? ???? ??????? ??????). ???? ????? ???? ?????. ??? ????? ????????? ?????????? (??????????????) ????????. ?? ????? ???????? ? ????????????? ?????????, ??????? ?????????? ? ???????????, ? ???????? ?????????.

              ? ?????? ??? ???????? ????????? ????????????? ??????????, ?? ???? ? ??????. ????????, ?????????? ??????????? ???????, ? ?????????? ???? ?????? ?? ??????????, ? ??????? ????? ?????????? ??????. ?? ???????? ?????????? ???–???? ???. ?? ??? ????????? ?????? ? ????? ????????? ???? ?? ?? ????????. ??? ?????? ??????????? ? ?????????? ????????? ???????????

              ????, ??? ??????? ????, ??? ??????? ?????????? ????? ???????????? ?????????????? ????????????? ????????. ???, ???? ?????, ?????????? ???????????? ??????????. ????? ??????? ??? ???????–??????????? — ??? ??????: ????????? ?????????????, ?????????, ?????????. ?????? ??? ????????? ???????? ???????, ??????? ????? ?? ?????? ??????? ??????????.

              ????????? ? ????????? ???????????? ??????? ????????? ??????????? ? ?????????????? ? ?????, ? ????????? ?????????? ????????, ????????????? ????????? ????? ? ????????????? ????????? ?????. ?? ???? ????? ????????????, ?? ????? ????????? ???????? ?? ???? ????????? ?????? ????????????? ???????? ??????? ?????????? ? ???????????. ????????? ?????? ????? ??????, ??? ????? ?????? ???????, ????? ?????????? ?? ?? ???????? ?? ??????? ???????????, ?? ???? ?????? ????????????????????? ????????????? ?????.

              ? ??? ????? ??????? ?????????, ????? ????? ?????? (??????), ????? ?????, ????????, ??????? ???????? ???????, ???? ???????. ???? ???????????? ????????? ???????????? ?????? ??????????? ??????? ??? ??????????. ???? ? ??? ???????? ?????? ??????????? (????? ? ??????? ????), ?? ?????????? ?????? ? ???? ???????? ???????, ????????? ????? ??? ???? ?? ??????????.

              ?????? ?????? ??? ?????????? ??????? ???????? ????????. ??????? ???? ???????? ?? ???? ???????????? ????? — ???????, ??????? ?? ?????????? ????? ?????. ??????? ???????????? ??????? ????? ??????? ???????????, ??? ??? ? ????.

              2 ???????? ????? ????? ?????? 0,5 ? ???????? ????????? ????, ??????? ?? ??????? ????, ? ????? ???????? 15 ?????. ???????? 45 ?????, ????????? ? ???? ?? ???????? ??????? 3 ???? ? ???? ?? ???.

              ?????? ? ?????? ??????? 1 ?????? ????? ???????? ????????? ???? ????????? ??????????? ? ????????? ????. ?????, ???? ? ????? ???? ???????? ?? 1/3 ??????? ?? ??? ??? ?? ???????? ???????.

              ??? ???????, ?????? ????? ????? ?????? ? ?????? ?????? ???????????, ???????? ??????????. ? ???? ?????? ???? ??????? ??????? ????????????, ? ?????? ??? ????? ????, ????? ?????? ?? ??????????, ? ???????? ???????????????.

              ???????? ??????? ???????????

              ?????? ??? ?? ????????? ????? ????? ????? ???????? ? ???? ????? ?? ?????????? ???? ? 1 ?????? ?????? ??????.

              ?????? ?? ?????????, ??? ????????? ??????, ? ?????????? ? ???? ???? ?????????. ????????? ???????????? ?????????? ?????????? ???????? ????????? ?????????, ??? ? ??????? ??? ???????????, ????????? ?????????? ??? ?????????? ??????????????. ?? ???????? ??????? ????????–?????????? ???????, ??????????? ???????? ?????????, ???????? ? ???????????? ??? ???????????? ??? ? ???????? ???????? ??? ??????????.

              ????????, ??? ???????? ????????? ???????? ? ???????? (?????? ????????). ???????? ?????????? ?????????? ?????????. ??–??????, ???? ?? ??? ?????????? ? ??????? ????????????, ?? ???? ???? ?? 15–20 ?????? ?? ????? ????? ? ???????. ???? ?? ????????? ????????? ????, ?? ??? ??????? ?????????? ??? ?????? ????????? ????????:

              • ?????? ????????? – 2 ?????, ????????? – 2 ?????, ????? ????? – 3 ?????, ??????? ?????????? – 2 ?????, ?????? ??????? ???????? – 1 ?????, ?????? ???????? – 2 ?????.

              • ????????? – 3 ?????, ???????? ??????? – 3 ?????, ????????? – 2 ?????, ????? ????? – 3 ?????, ?????? ??????? – 2 ?????

              ???? ? ??? ??? ???????

              Гипертония — лечение народными средствами

              Гипертония — лечение народными средствами. Гипертония – заболевание, основным признаком которого является повышение артериального давления крови. В основе заболевания лежит повышенное напряжение стенок мелких артерий тела, что влечет за собой их сужение и, следовательно, уменьшение их просвета, что затрудняет продвижение крови из одного участка сосудистой системы в другой.

              Гипертония – это заболевание, которое возникает обычно в возрасте 30 лет и выше, протекает хронически с периодами ухудшения и улучшения.

              Причины развития гипертонии

              Частые стрессовые ситуации, продолжительные нагрузки нервно-психического характера являются причиной развития гипертонии. Очень часто именно работа становиться предпосылкой возникновения гипертонии, ведь человек все время находится в эмоциональном напряжении. Люди, пережившие сотрясение мозга, также находятся в группе риска и могут заболеть. Одной из причин болезни может выступать наследственная предрасположенность, ведь вероятность заболеть гипертонией возрастает в несколько раз, если в роду кто-то ею страдал.

              Главной причиной возникновения гипертонии считается гиподинамия. В пожилом возрасте может развиваться атеросклероз и происходить возрастные изменения сосудов, а развитие гипертонии усугубляет атеросклероз и заставляет его прогрессировать. Это очень опасно, ведь доступ крови к почкам, мозгу и сердце, при сильном спазме сосудов, достигает критически маленьких показателей. Кровь может перестать циркулировать по артериям и перестать поступать к важным жизненным органам, если на стенках кровеносных сосудов находятся бляшки. В таких случаях может наступить инсульт или инфаркт миокарда.

              Причиной гипертонии у женщин может стать период климакса, когда организм перестраивается. Натрий, содержащейся в поваренной соли, избыточный вес, злоупотребление алкоголем, а также курение повышает нагрузки на сердечно сосудистую систему.

              Народные средства лечения гипертонии

                Быстро понизить давление можно простым способом: намочить яблочным или столовым 5-процентным уксусом тряпочку и приложить ее к пяткам на 7-10 минут. Рецепт достаточно эффективный, а потому нужно следить, чтобы давление не упало слишком низко. Когда давление нормализуется — процедуру прекратить. Горячие ножные ванны с горчицей. Давление понижается быстрее, чем от таблеток. Две небольшие головки чеснока сварить до размягчения в одном стакане молока, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день после еды в течение 14 дней. Каждые 2 дня необходимо готовить новый отвар. Мелко нашинковать 1 луковицу средней величины, 4 зубчика чеснока, добавить 1 столовую ложку сухих плодов рябины. Получившуюся смесь залить 1 литром холодной кипяченой воды, довести до кипения и при плотно закрытой крышке кипятить 15 минут на медленном огне. Затем добавить по одной столовой ложке сухой зелени: измельченной травы сушеницы, укропа и петрушки. Перемешать получившуюся смесь и прокипятить еще 15 минут. Настоять в течение часа, процедить. Принимать по 1,5 столовой ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 10 дней, повторить через три недели. Отвар хранить в холодильнике не более 5 дней. Кора корня тутовника (шелковицы) — в китайской медицине это средство используется много веков. Корень шелковицы тщательно очищается, моется, с него снимают кору, мелко измельчают. Заваривают в 300 г воды. Кипятят на малом огне 20 минут, настаивают сутки. Пить вместо воды.
                  Корка граната — отваривается и пьется как чай. Хорошо и плавно понижает давление. Можно пить неограниченно. Смородина черная — варенье и отвар сущеных плодов. Чеснок, лук — если гипертония в склеротической форме, едят несколько раз в день по небольшой луковице и дольке чеснока. Валериана лекарственная — применяется в виде отвара, настоя, порошка. Настой валерианы — 10 г корней и корневищ измельчают, заливают 300 г воды, кипятят 10 минут, настаивают 2 часа. Процеживают и пьют по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

                  Отвар валерианы — 10 г корней и корневищ заливают 300 г воды, кипятят 30 минут, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день. Брусника обыкновенная — в народной медицине принимают сок ягод при гипертонической болезни. Жимолость голубая — очень эффективное средство. Свежие ягоды завариваются как чай. Клевер луговой — с лечебной целью используются целые созвездия-головки вместе с оберткой. Заготавливаются они в период полного цветения. Ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по1/2 стакана 3 раза в день. Печеный картофель в «мундире» снижает артериальное давление при частом употреблении в пищу. Свекла красная — с лечебной целью используются корнеплоды свеклы. Сок свеклы с соком боярышника — состав делают 1:1. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Календула — 20 г цветков на 100 г водки. Настаивать 7 дней, пить по 20-30 капель три раза в день. Применение длительное. Исчезают боли, улучшается сон, повышается работоспособность. 1/3 стакана тыквенного отвара с медом, выпитого за 30 минут до ночного сна, поможет успокоиться, нормализовать давление и избавит от верной спутницы гипертонической болезни — бессонницы. Для приготовления отвара необходимо 200 г нарезанной тыквы проварить в небольшом количестве воды до мягкости. Отвар процедить через сито и добавить мед. Брусника хороша тем, что долго сохраняется в свежем виде, а в замороженном — может храниться всю зиму. Если пить регулярно вкусный брусничный морс, вы сможете избавиться от излишков жидкости в организме (припухлостей под глазами, отечности в области стоп и лодыжек). А особенно полезна эта ягода для людей с повышенным артериальным давлением (оно снизится без лекарств). Сок лука репчатого способствует снижению кровяного давления. поэтому рекомендуем приготовить такое средство: выжать сок из 3 кг лука, смешать его с 500 г меда, добавить 25 ореховых пленок и залить 1/2 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать такое народное средство от гипертонии по 1 ст. ложке 2—3 раза в день. Очень хорош при гипертонии картофель ” в мундире”, печенный в газовой духовке или на углях. При высоком давлении неплохо помогает принимаемый утром натощак сок свежей свеклы. При гипертонии весьма полезен и отвар сушеных плодов черной смородины. Залейте стаканом горячей воды 2 ст. л. сушеных ягод, прокипятите 10 минут на слабом огне, дайте настоятся 1 час, процедите. Принимайте отвар по 1/4 стакана 4 раза вдень. 1 ст. л. сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, нагревать на небольшом огне 10 мин. охладить, процедить, добавить 1 ст. л. меда, перемешать. Хранить в холодильнике под крышкой, принимать 2-3 раза в день по 1/4-1/2 стакана. Снять кожуру с 4-5 картофелин, хорошо промыть, залить 0,5 л кипятка, варить 15 мин, на небольшом огне под крышкой, настоять, процедить, принимать по 1 -2 стакана в течение дня. Принимать 3 раза в день за 30 мин. до еды сок черноплодной рябины в течение 14 дней. Или в течение месяца принимать 3-4 раза в день по 1 ст. л. свежего сока красной рябины. Растертую с сахаром клюкву принимать после еды 3 раза в день по 1 ст. л. В стакане минеральной воды растворить 1 ст. л. меда, добавить сок 1/2 лимона, употреблять за один прием натощак, курс лечения -7-10 дней. 1 ч. л. мелко нарезанной полыни горькой залить 400 мл кипятка, настаивать 20 мин. процедить. Пить настой по 1/4 стакана, добавив по вкусу мед, за 30 мин. до еды Зраза в день. Смешать по стакану меда и свежеприготовленной просток­ваши, добавить в эту смесь 2 чай­ные ложки порошка корицы. При­нимать при гипертонии по 1/2 стакана 2 раза в день до еды. Курс лечения — 2 недели. При необходимости продолжить его через 1 -2 недели перерыва Два лимона пропустить через мясорубку с кожурой, но без семян, смешаь с од­ним стаканом сахарной пудры, настоять в темном прохладном месте одну неделю, периодичес­ки помешивая содержимое. Съесть всю эту смесь в течение дня, ничего другого не принимая в пищу. Эту смесь на фоне голод­ной диеты принимать при гипер­тонии через день 5 раз. Эффективно и такое народное средство для лечения гипертонии. 2 стакана сока клюквы смешать с 0,5 стакана сахарного песка, довести до кипения, по­стоянно помешивая содержи­мое. Принимать всю дозу утром натощак в течение двух дней. Днем пить настой плодов шиповника. Курс лечения — 1,5 месяца. Перерыв — один месяц. В году провести 4 таких курса лечения. 1 кг кашицы хрена залить 1 л кипятка, настоять в термосе ночь, утром процедить, остаток отжать, добавить 150 г водки. Настойку хранить в темном про­хладном месте в плотно закры­той посуде. Принимать для лечения ги­пертонии по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды. При гипертонии съедать каждое утро по стакану клюквы и принимать по 5-10 капель с водой настойку цветков боярышника . 100 г сухих измельченных листьев магнолии запить 1 л вод­ки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхи­вая содержимое, процедить, ос­таток отжать. Принимать народное средство для лечения ги­пертонии по столовой ложке, за­пивая водой 3 раза в день за 15-20 минут до еды. При приступах гиперто­нии уксусной эссенцией, разбав­ленной 1:1 водой, намочить нос­ки и надеть их на ночь, хорошо укутав ноги.

                  Советы больным гипертонией

                  http://www.fitoportal.com/ru/glavnaja/70-glavnaja/451-gipertonija

                  Самые лучшие народные рецепты от повышенного давления

                  В общую схему терапии артериальной гипертензии допускаются народные рецепты от повышенного давления. Высокие уровни показателей АД регулируются медикаментозными средствами на протяжении всей жизни гипертонического больного, кроме лекарств, специалисты рекомендуют пациентам пересмотреть привычки, вести ЗОЖ.

                  Вылечить гипертонию на средних и последних стадиях невозможно – это хронический тип заболевания, но с помощью медикаментов можно облегчить общее состояние, предупредить возникновение спонтанных гипертонических кризов и иных осложнений.

                  Народные средства и рецепты от давления

                  Домашние методы включают в себя применение разнообразных целебных трав и растений в форме настоев, бальзамов и отваров. Народные рецепты от давления следует использовать с повышенной осторожностью – для предупреждения образования аллергических реакций.

                  Рецепты народных средств на основе аптечных настоек

                  Готовые аптечные настойки используются:

                • для снижения высокого артериального давления;
                • успокоения нервной системы;
                • подпитки сердечной мышцы дополнительными полезными элементами.

                Для приготовления лекарства используют настойки:

              • боярышника – 100 мл;
              • корня валерианы – 100 мл;
              • пустырника – 100 мл;
              • эвкалипта – 25 мл;
              • мяты перечной – 25 мл.
              • http://sosudov.net/gipertoniya/narodnye.html

                ??????????? ???????? ???????? ??? ??????? ???????????, ??????????. ??????? ???????? ??????? ?????????????? ???????, ??????????, ????????.

                ?????????? ??????? ??????, ???????? ?? ? ?? ????? ?????? ??????? ????? ???. ????? ???????? ????????, ?????????, ??? ??? ????? ????????? ? 210/110 ?? 115/75. ??? ??? ? ???? ?????????? ???? ???????? ?????????

                ???????????? ????: ????? ??????, ??? ????? ????? ???? ?????????? ????????? ????. ????????? ? ??? ??? ??????. ?? ???????? ??? — ??? ?? ???????, ? ??????????, ? ????? ???????????????, ?????? ???????? ??????????. ????????–?? ?????, ? ??????????? ?? ???? ????? ?????, ?? ??????? ????????, ? ?? ?????????.

                ??–??????, ??????? ??????????? ??????? ??? ?????????? ????? ???????? ?????????? ???????? ?? ?? ??????? ?????????????? ??????. ??????????? ?? ??, ??? ? ??? ?????? ???????. ??? ??? ? ????????? ??????, ?? ???? ?????????? ????????? ? ??????????? ?????? ?????????????.

                ????? ?????? ????????? ?????, ? ??????? ??????? ??????????, ??? ???????? ?????? ??????? ????? ???? — ?????? ????? ??? ?????????? ?????????. ??????, ???? ?????? ???????????? ??????? ? ??????????. ???? ?? ???, ?? ????? ????? ???????. ???? ??? ?????????? ? ?????? — ?? ????? ???????, ???? ?? ? ???????? ????? — ???????.

                ????????????? ?????? ? ???? ??? ??????? ?????????? ????? ?????, ???????? ????????, ????????? ??? ???????? ??????????? ?????????. ??????????? ????????? ?? ????????–?????????? ??????? ??????? ?????????????.

                ??? ????????–?????????? ????????????? ?????? ? ????? ? ??????? ????????, ? ?????????, ? ??????, ? ?????? ?????? ????????. ??????, ????? ??????? ???????? ???? ??? ??????? ?????????? ? ????????–?????????? ???????. ?? ??????? ???????? ????? ?? ????????? ????????????? ????, ???? ????????? ???? ?????? ????? ?????????.

                ???????! ??????????. ??? ?? ???????? ?????????? ?????? ????? ????????–??????????????? ? ?????????????????? ???????????. ??? ????, ??????? ?????? ??????????? ???????? ????????? ??? ??????? ??????????.

                • ????????? – 5 ??????, ????????? – 5 ??????, ????????? – 5 ??????, ???????? ??????? – 2 ?????, ????? ????? – 3 ?????, ??????? ????????????? – 2 ?????, ?????? – 2 ?????, ???? ??????? – 3 ?????.

                ???????? ??????? ?????????? ??????

                ??????????, ???????????????????? ???????

                ??? ??? ????? ????? — ????????????? ????????, ??????? ????? ??? ????? ??????????, ??? ??????? ??? ????????????? ?? ????? ???????? ?????????.

                ???????????, ????????? ???????, ??????????

                1 ?????? ?????????? ?????? ??????? 3? ?????????? ????????? ????, ???????? ???? 1 ?? ????????? ????? ? 1 ?????? ????? ???????. ??? ?????? ?? ????? ???? ?????? ? ?????? ?????. ???? ????????? ?? ???????? ??????? 3 ???? ? ???? ?? 30 ????? ?? ???.

                ?????? ??? ??????? ?????????? ???????? ??????, ?? ????? ??? ???????.

                ?????? ??? ???????????? ?????????? ? ??????????? ????? ????????? ???????????

                ???????????? ????: ????????? ??????????? ??? ????????–?????????? ????????????, ? ??? ????? ? ??? ??????????, ? ??? ???????????, ????? ? ????? ???????. ??????? ???????????? ?????? ??????? ? ???, ???, ??? ???????? ????????, ???????????? ??? ????????????? ????? ?? ????????.

                ??? ????? ????? — ????????? ????????? ???????????? ??????????????, ??????????? ??????, ????????? ?????. ?? ???? ?? ????????? ? ??????????? ????????????? ?????????? ??? ????????? ???????.

                1 ?????? ????? ????? ?????? ????????? ????? ????????? ??????????? ? ?????????? 300 ??, ???????? ?? ????? 2 ????? ? ????????? ?? 1 ???????? ????? 3 ???? ? ???? ?? ??? ? ?? ????.

                ?? ????? ???–???? ???????????? ????????? ? ??????.

                ???? ????????, ??? ????????? ?????? ????????? ? ????????? ? ????????? ???????, ???????? ??? ?????????? ? ????? ??????? ???????? ????????.

                2 ???????? ????? ????? ???????? 0,5? ???????, ???????? 20 ?????, ????????? ?? 2 ???????? ????? 4–5 ??? ? ???? ?? ???.

                ???????? ??????? ?????????? ? ????????

                ??????????, ??????? ????????

                ?? ???? ? ????????, ??? ? ???? ?? ???? ??????, ??? ???? ??? ??????, ?? ???? ?? ??????????? ????????. ? ???????? 1999–?? ? ?? ??? 2000–?? ? ????? ???? ???????? ????????, ??? ?????? — ???????? ?? ??????????? (???? ? ?????? ?????).

                ? ???????? 2000 ???? ?????????? ???? ??? (? ?????? ???). ? ????? ????? ?? ??? — ? ??? ??????? ?????????? ????????, ????? ??? ????? ???????????. ??????, ????????????? ? ???????? ??? (????, ????, ????) ?? ??????????? ??? ??? 3 ????: ?? ??? ????? ? ?? ?????? ?? ????? ???????? ?? ????????.

                3 ??????? ?????? ?????? ? ????? ? ????????? ??????????. ????????? ?????? ?? 4 ????? ? ?????? ???, ? ?????? ????? ???????? ? ??????? ? ????????????? ??????????. ???? ?? ???????? ???????? ??????? ??????? ??????? ? ??????? ???????????? ? ?????? 1 ?????? ???????. ???????? ?????, ????????? ? ??????? ? ??????? ???????? ???????? ?????. ??????? ?????? ? ????????????. ???? ????????? ????? 1 ??? ? ???? ??????? ?? ??????? ?? ??? ?? 50–60 ??????? ?????????? ????????.

                ? ??? ????????? ? 1998 ????. ???????? ????? ??? ?????? ????? ?????? ?????? ??????, ???????????? ??????????, ????????? ????? ????????, ? ? ????? ?????? ? ????? ?????????? ?? ???????? ? ? ??? ??? ?? ?? ???????? ?????. ??????, ????????, ??? ? 1998 ???? ?? ??? ????. ????????? ??? ??? ????????, ? ????? ??????? ??????? ?? 10 ????. ????? ????? ?????? ???????? ?? 10–12 ???? ??? ???? ? ???, ????? 6 ??????? ??????. ???????? ???? ?????????.

                http://www.hw-lecar.ru/article/art7.shtml

                Это интересно:

                • Гипертония методы лечения народными средствами Народные методы лечения гипертонии Оглавление: загрузка. Артериальная гипертония, характеризующаяся повышенным кровяным давлением, очень распространена в наше время и является одной из причин развития атеросклероза. Она имеет много опасных для жизни осложнений, среди которых […]
                • Гипертензия народные методы лечения Народные методы лечения гипертонии Оглавление: Артериальная гипертония, характеризующаяся повышенным кровяным давлением, очень распространена в наше время и является одной из причин развития атеросклероза. Она имеет много опасных для жизни осложнений, среди которых гипертонический криз. […]
                • Овёс для очищения кишечника рецепт Очищение организма овсом — лучшие рецепты и отзывы Содержание: Овес всегда считался очень ценным продуктом, обладающим лечебными и диетическими свойствами. Настои и отвары из него улучшают работу печени, почек, сердца, состояние крови и сосудов, нормализуют пищеварение и обмен […]
                • Черешковый чай полезные свойства Листья сельдерея полезные свойства Приготовление сока сельдерея и яблоки Трудно представить здоровое питание без включения в ежедневный рацион овощей. Сельдерей полезен свойством поднимать тонус, увеличивать умственную и физическую работоспособность. Овощная культура нормализует аппетит, […]
                • Народные рецепты при поликистозе яичников Поликистоз яичников: симптомы и лечение Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это расстройство эндокринной системы, которое встречается у 10-15% женщин репродуктивного возраста. Данное заболевание может задеть представительницу любой расы и национальности, и является наиболее […]
                • Лечения язвы народными средствами при сахарном диабете Методы лечения народными средствами Типы сахарного диабета С недостатком инсулина связан сахарный диабет, и лечение его назначается в зависимости от типа диабета. Существует два типа сахарного диабета. I тип – ювенальный, возникает, если поджелудочная железа не вырабатывает, или […]
                • Лечебные свойства турмалина и противопоказания Турмалин – камень успеха и любви Содержание: Минерал турмалин весьма многолик — количество его цветовых разновидностей достигает пятидесяти. Чем же они отличаются, и какие свойства имеет этот загадочный камень? Историческая справка Человечество достаточно давно знакомо с этим […]
                • Как лечить поликистоз яичников народными средствами Поликистоз яичников: симптомы и лечение Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это расстройство эндокринной системы, которое встречается у 10-15% женщин репродуктивного возраста. Данное заболевание может задеть представительницу любой расы и национальности, и является наиболее […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *