Эффективные народные средства повышения иммунитета

Повышение иммунитета народными средствами, 18 рецептов

Иммунитет является природной защитой нашего организма от вредоносных микробов, вирусов и болезней, именно поэтому его укреплением и повышением необходимо заниматься постоянного. Наилучшим периодом для этой цели является лето, ведь именно он наиболее богат свежими овощами и фруктами, а, следовательно, витаминами и полезными веществами.

Иммунная защита нашего организма работает постоянно, поэтому избежать атаки чужеродных клеток не удастся. А ведь это и некоторые другие условия (в том числе употребление чересчур жирной пищи, длинный курс лечения антибиотиками, негативное влияние окружающих факторов (радиация, промышленные отходы, отработанные газы и т.п.)), стрессы и возраст подавляют иммунитет, ослабевая его. Постоянная усталость, участившиеся случаи бессонницы, сонливость, быстрая утомляемость, учащение случаев простуды, ломота в суставах и мышцах, можно считать главными признаками ослабленного иммунитета.

Рецепты народных средств для повышения иммунитета.

Сейчас, с приближением зимы, употребление меда в качестве общеукрепляющего средства как никогда актуально. Его можно пить с чаем, особенно эффективно в сочетании с зелеными сортами чая и свежевыжатым соком лимона или его долькой. Пить по половине стакана два раза в день. Курс укрепления включает в себя три недели терапии.

Целебный отвар из ягод и трав – отличное витаминизирующее и тонизирующее средство для поднятия иммунитета. Для его приготовления необходимо заготовить травяную смесь, в которую включить по сто грамм мяты, цветков каштана, иван-чая, мелиссы. Все хорошенько измельчить, взять пять столовых ложек полученной смеси, высыпать в посуду с толстым дном, залить литром кипящей воды. После этого кастрюльку нужно поставить на маленький огонь и держать (после закипания) в течение пяти минут. Далее отвар нужно снять с огня, хорошенько укутать и оставить для настаивания на пару часов. По прошествии указанного времени отвар процедить и добавить в него два литра компота, приготовленного из ягод (свежих, замороженных, сушеных) вишни, смородины, клубники, калины. Компот варить, не добавляя сахар. Такой ароматный напиток следует принимать по половине литра в день. Пить за полчаса до еды.

А вот еще один не только полезный, но и еще очень вкусный способ повысить иммунитет, согласно народным рецептам. Измельчить через мясорубку полкило клюквы, стакан очищенных грецких орехов, четыре больших зеленых яблока (предварительно очистить от сердцевины). Полученную смесь залить 100 мл воды, добавить полкило сахара. Смесь поставить на медленный огонь и постоянно помешивая, довести до кипения. Смесь переложить в чистую посуду с крышкой. Употреблять по столовой ложке в течение дня, можно запивать чаем без сахара.

Для укрепления иммунитета также можно пропустить через мясорубку по полкило кураги, изюма, чернослива, грецких орехов. К смеси добавить такое же количество меда, все тщательно размешать, переложить в посуду с крышкой, хранить в холодильнике. Употреблять по столовой ложке натощак, за полчаса до завтрака. Этот рецепт можно немножко изменить, добавив вместо чернослива два лимона с кожурой (провернуть через мясорубку).

Отлично повышает защитные силы организма следующий рецепт. 250 г лука измельчить (можно в блендере), добавить 200 г сахарного песка, влить в получившуюся смесь 500 мл воды и поставить на медленный огонь на полтора часа. Далее в смесь добавить две столовые ложки меда, перемешать и остудить. После этого важно средство процедить и перелить в чистую посуду. Принимать такой отвар необходимо по столовой ложке от трех до пяти раз в течение суток, за пятнадцать минут до приема пищи.

При повышенных умственных и физических нагрузках, а также при ослаблении защитных сил организма идеально такое средство (подходит детям и школьникам): 100 г очищенного фундука следует слегка поджарить на сухой сковороде. После того, как остынет, поместить в кофемолку и смолоть. Затем добавить щепоточку ванилина. Смесь выложить в другую посуду и добавить в нее половину литра жирного молока (натурального, деревенского – идеальный вариант). В конце добавить две столовые ложки меда. При непереносимости меда, его можно заменить сахаром. Средство после этого еще нужно настоять примерно двадцать минут, после чего можно пить. Принимать небольшими объемами в течения дня. На следующий день готовить новую порцию.

Отлично укрепляет иммунитет состав, приготовленный из лимонного сока (четыре больших плода), половины стакана сока алоэ, 300 г жидкого меда и полкило измельченных грецких орехов. Смесь хорошенько размешать и добавить в нее 200 мл водки. Настаивать средство в прохладном и темном месте (как всегда) в течение суток. Принимать лечебный состав по столовой ложке трижды в течение суток за полчаса до приема пищи.

Очень хорошо во время эпидемий гриппа и других простудных заболеваний поддерживать иммунитет такой смесью: соединить свежевыжатые соки моркови и редьки, взятых по 100 мл, добавить по столовой ложке лимонного, клюквенного сока. В готовую смесь добавить еще столовую ложку жидкого меда. Выпивать в течение дня. Ежедневно делать новую порцию.

Рыбий жир, так не любимый детьми советского периода, как это ни странно, и в наше время находит свое применение. Его рекомендуется пить по чайной ложке в день. Морская рыба и другие дары моря благотворно сказываются на иммунитете, поэтому полезно включать их чаще в рацион питания.

Отвар из хвои ели также обладает общеукрепляющими свойствами. Для его приготовления следует набрать еловой хвои, хорошенько промыть ее холодной водой (понадобиться две столовые ложки). Поместить хвою в кастрюльку, добавить 200 мл кипящей воды, закрыть плотно крышкой и поставить на медленный огонь на двадцать минут. Затем полученный отвар настоять в течение получаса и процедить. В готовую жидкость ввести по вкусу мед. Принимать по 200 мл три раза в день.

А вот еще очень эффективный рецепт для стимулирования иммунной системы: смешать и измельчить по 150 г крапивы и лимонника, добавить 50 г шалфея. Теперь чайную ложку сбора трав заварить в термосе 200 мл кипящей водой. Настоять такое средство не менее двух часов, затем процедить и соединить с чайной ложкой жидкого меда. Такое средство употреблять по утрам, после приема пищи.

Отличный тонизирующий, общеукрепляющий эффект оказывают свежевыжатые соки. Пить осенью и весной курсами из трех недель красные соки (гранат, виноград, клюква, клубника, ежевика, вишня, свекольный (разбавлять наполовину водой). В течение первой недели сок следует пить по 100 мл трижды в день, вторую неделю – столько же, только дважды в день, третью неделю – такое же количество, но уже один раз в день. Между курсами следует делать перерыв в десять дней.

Имбирь также славится отличными восстанавливающими, тонизирующими и общеукрепляющими свойствами. Для повышения иммунной защиты организма необходимо приготовить такое средство: очистить и измельчить 200 г имбирного корня, затем добавить порезать тонко половину лимона и добавить 300 г любых ягод (малина, калина, облепиха и т.п.). Настоять смесь в течение сорока восьми часов, после чего процедить и отжать. Принимать по столовой ложке, разбавляя водой или с чаем.

Настой трав для повышения иммунитета: смешать и измельчить по 100 г пустырника, липового цвета, душицы, шишек хмеля, валерианы, мелиссы, сушеницы, семена кориандра. Каждый раз необходимо готовить свежий настой. Итак, взять столовую ложку полученной смеси трав, высыпать в фарфоровый заварочный чайник, добавить кипятка (пол-литра). Настаивать смесь необходимо два часа. Выпить рекомендуется в два-три захода, до еды за полчаса.

Мумие тоже очень известное средство народной медицины, которое обладает общеукрепляющим и противовоспалительным действием. В целях укрепления иммунитета мумие следует применять следующим образом: взять семь грамм и смешать с небольшим количеством воды, чтобы получилась однородная кашицеподобная масса. В эту массу влить полкило жидкого меда и все хорошо размешать. Принимать средство по одной столовой ложке до приема пищи трижды в течение дня. Хранить в холодильнике.

Также мумие можно смешивать с лечебным соком алоэ и лимонным соком. На пять грамм мумие — 100 гр. алоэ и сок трех лимонов. Полученную массу остается только настоять в течение двадцати четырех часов в темном и прохладном месте. Употреблять трижды в день перед основными приемами пищи.

Для этих же целей эффективно употреблять лимон в сочетании с медом. Два больших лимонов вместе с цедрой провернуть через мясорубку, удалив предварительно косточки, добавить килограмм меда. Все смешать и принимать по три раз в день по столовой ложке.

Две столовые ложки сухих и измельченных листьев грецкого ореха заварить 500 мл кипящей воды (лучше это делать в термосе), смесь настоять в течение десяти часов. После этого жидкость процедить. Принимать по четверти стакана в утренний и обеденный периоды времени незадолго до приема пищи. Эффект будет заметен уже спустя три дня ежедневного приема. Курс укрепления иммунитета таким способом составляет две недели.

Способы укрепления иммунитета.

На сегодняшний день укрепить собственную иммунную защиту можно многими способами. Сильный иммунитет предусматривает, прежде всего, отказ от вредных привычек. Алкоголь, курение, нездоровая пища (в том числе и фастфуд), гиподинамия, стрессы и переутомление – все это необходимо исключить из своей жизни, в результате это будет первый ваш шаг на пути к крепкому иммунитету. Понятно, что вместо сосисок, колбасы и другой тяжелой и «бесполезной» пищи (консервы, копчености и т.п.) нужно есть больше зелени, фруктов, овощей, включать в рацион полезные молочные продукты и злаки. Кроме того, важное значение для иммунитета имеет душевное и эмоциональное состояние, поэтому эмоции должны быть исключительно положительными, обязательно важно соблюдать режим сна и отдыха, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе и, с учетом состояния здоровья, нагружать себя физическими нагрузками. Среди продуктов, которые благоприятно сказываются на силе нашего иммунитета, укрепляя его, следует отметить, в первую очередь, клубнику и киви, далее морковь, кабачки, брокколи, патиссоны, цитрусовые, тыква, орехи (особенно кедровые), морская рыба (особенно лосось) и другие морепродукты (в них много важнейших для организма ненасыщенных жирных кислот), растительное масло (лучше оливковое ).

В наши дни на укрепление иммунной системы организма (или иммунитета) специально разработаны особые лечебные препараты. В основном это иммунотропные средства. Сразу оговорюсь, принимать их бесконтрольно, то есть, назначив их самим себе, нельзя. Это может спровоцировать развитие серьезных отрицательных последствий. Их назначает только врач по результатам клинической картины пациента.

Вакцинация также помогает поддержать иммунитет, в частности наиболее популярными прививками считаются от гепатита и гриппа. Эта процедура стимулирует организм на самостоятельное производство антител.

В наше время существует большое разнообразие витаминных комплексов, которые также можно принимать для повышения защитных свойств организма. В данном варианте делать это рекомендуется курсами осенью и весной (как правило, курс составляет месяц). Однако помните, что только врач сможет назначить комплекс, который подойдет именно вам. Очень важно, чтобы в весенние и особенно осенние периоды времени организм получал необходимую дозу аскорбиновой кислоты или витамина C. Но здесь тоже могут быть свои ограничения, к примеру, некоторые заболевания.

Гомеопатия считается в наши дни довольно популярным способом укрепления и оздоровления организма, в том числе детского. Также отмечу, что препараты такого рода назначаются только врачом-специалистом (гомеопатом) и только после проведения диагностики. Препараты этой группы способны излечить аллергию, избавить от простудных заболеваний и укрепить иммунитет.

Не стоит забывать и об обычном закаливании организма и занятиях спортом, ведь они являются эффективными способами повышения иммунитета человека. Контрастный душ, обливание холодной водой (начинать необходимо с умеренно прохладной, постепенно понижая температуру), плавание – все это играет незаменимую роль в борьбе за укрепление иммунитета. Для закаливания возрастов не существует. Однако процесс должен быть постоянным, постепенным, при этом следует учитывать индивидуальные возможности и особенности организма и климатические условия региона проживания. Следует заметить, что закаливающие процедуры противопоказаны после ночи без сна, при физическом и эмоциональном перенапряжении, в случае болезни, а также после еды. Помимо закаливания, в целях укрепления иммунитета рекомендуются йога, аэробика, пробежки по утрам, фитнес. Все это также должно проводиться систематически и постепенным повышением нагрузок.

Здоровый кишечник – одна из главных составляющих крепкого иммунитета. Это обусловлено тем, что в одной из его частей расположены клетки иммунной системы. Поэтому очень полезно употреблять продукты с лактобактериями и бифидобактериями, а также пробиотиками.

Каждый из этих способов желательно применять в комплексе, тогда результат не заставит себя долго ждать.

Народная медицина может в деле укрепления защитных сил организма является не менее эффективным средством, чем, скажем, лечебные препараты. Некоторые растения и лекарственные травы действительно могут повышать защитные силы организма. Растения с такими свойствами называют еще иммуностимуляторами. Среди них можно отметить эхинацею, зверобой, женьшень, чеснок, лакричник, клевер красный, алоэ, чистотел, лимонник китайский, тысячелистник и многие другие. Однако необходимо заметить, что при злоупотреблении подобными растениями может возникнуть истощение организма, что вызвано чрезмерным расходом ферментов. К тому же некоторые травы могут стать причиной стойкой зависимости или привыкания.

Отличным биостимулирующим действием обладает цветочная пыльца, ее состав богат витаминами, полезными веществами, аминокислотами и т.д. благодаря которым она при курсовом применении повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям.

15 октября 2013

http://www.prosto-mariya.ru/…narodnymi-%3Cb%3Esredstva%3C/b%3Emi-18-receptov_764.html

Повышение иммунитета детям – препараты

Неокрепший детский иммунитет сталкивается с множеством вирусов, инфекций и простудных заболеваний. Преодолеть негативное воздействие окружающей среды детскому организму бывает весьма непросто. Поэтому родители стремятся помочь своему малышу, приобретая различные средства для укрепления иммунной системы.

Признаки ослабленного иммунитета у детей

Развитие иммунной системы малыша начинается еще во время беременности. В период грудного вскармливания мама имеет возможность поддержать и укрепить иммунитет своего крохи. Именно в грудном молоке содержится огромное количество витаминов, минералов и полезных для маленького организма веществ, которые не удается воспроизвести искусственным путем. По мере взросления малыша все необходимые элементы он получает из своего ежедневного рациона питания.

Снижению иммунитета ребенка способствует огромное количество различных факторов, основными из которых являются:

  • плохая экологическая обстановка в местности, где проживает ребенок;
  • несбалансированное или неправильное питание;
  • недостаток полезных веществ (минералов, витаминов, микроэлементов);
  • необходимость приема лекарственных средств, особенно это касается антибиотиков;
  • переизбыток эмоциональных или физических нагрузок;
  • недостаток сна;
  • неправильный режим дня.
  • Распознать ослабленный иммунитет у ребенка можно по следующих основным признакам:

  • малыш часто болеет простудными и вирусными заболеваниями, более 6 раз в течение года;
  • длительное выздоровление, а также сложный период восстановления после болезней;
  • появление аллергических реакций;
  • ребенок быстро утомляется, у него наблюдается снижение концентрации внимания;
  • раздражительность, сонливое состояние;
  • неправильная работа пищеварительной системы.
  • В том случае, если у ребенка наблюдаются данные симптомы, следует уделить внимание восстановлению и укреплению иммунной системы. Самый первый шаг родителей на пути к укреплению иммунитета – организация четкого режима дня, обеспечение ребенку достаточного количества сна в сутки, выделение времени для полноценного отдыха, по возможности устранение стрессовых ситуаций и нормализация физической активности – при чрезмерных физических нагрузках, их необходимо уменьшить, а при недостатке – увеличить. Немаловажную роль играет питание, поэтому нужно пересмотреть меню ребенка, обеспечив достаточное количество витаминов, минеральных и питательных веществ.

    Препараты, способствующие повышению иммунитета у детей

    Несмотря на употребление фруктов и овощей, а также при включении в меню многих полезных продуктов, иногда они не способны восполнить нехватку витаминов в организме детей. Порой родители не имеют возможности проконтролировать за тем, насколько их дети соблюдают режим, какова их физическая активность и т. д. Именно поэтому стоит задуматься о приобретении в аптеках специальных витаминных комплексов, способствующих поднятию иммунитета у детей.

    Фармацевтический рынок предлагает огромное количество различных препаратов, реклама которых гласит о повышении иммунитета после их приема. Однако каждое из этих средств отличается от других составом, формой выпуска, возрастной категорией, для которой они предназначены.

    Все препараты можно разделить на несколько основных категорий:

  • основанные на растительных компонентах;
  • имеющие бактериальное происхождение;
  • основанные на нуклеиновых кислотах;
  • противовирусные препараты (основанные на интерфероне);
  • витаминные препараты;
  • тимус;
  • биогенные стимулирующие средства.
  • Определить, какие именно средства следует употреблять для поднятия иммунитета у ребенка, должен врач. Назначать их необходимо, в зависимости от возраста ребенка, его веса, а также с учетом индивидуальных особенностей организма.

    Лекарственные препараты, основанные на растительных компонентах

    К этой группе следует отнести Иммунал. В основе его состава – эхинацея пурпурная. Это средство наилучшим образом подходит для профилактики простуды и гриппа. Рекомендуется для детей старше 1 года.

    Также эхинацея является основным действующим компонентом в таких препаратах, как настойка эхинацеи (это средство выпускается отечественными производителями) и настойка эхинацеи доктора Тайсса.

    Также для укрепления иммунитета полезны:

    • экстракт элеутерококка;
    • настойка лимонника китайского;
    • настойка женьшеня.
    • Средства, имеющие бактериальное происхождение

      Действие этих веществ основано на присутствии в составе бактерий, являющихся возбудителями определенных инфекций. Однако суть заключается в том, что они не опасны для организма, а оказывают стимулирующее действие на иммунитет. К числу таких препаратов относят Рибомунил, Бронхомунал, Ликопид, Имудон, ИРС 19. Многие из них врачи назначают в качестве профилактического средства для предотвращения заболеваний ЛОР-органов. Однако определить, какой именно препарат следует принимать ребенку, должен педиатр.

      Основанные на нуклеиновых кислотах

      К числу таких относится Деринат. Он отличается тем, что имеет широкую область применения. Это ранозаживляющий препарат, оказывающий благотворное влияние на иммунную систему и способствующий регенерации клеток и тканей организма.

      Противовирусные препараты (основанные на интерфероне)

      Эти средства наилучшим образом подходят для лечения при первых симптомах заболевания. В качестве профилактических средств, предотвращающих инфекционные заболевания, их использовать не рекомендуется. К числу таких средств относятся Гриппферон, Арбидол, Амиксин, Кагоцел и т. д.

      Витаминные препараты

      Применяются для укрепления иммунитета как детей, так и взрослых. Аптеки предлагают огромное число наименований всяческих витаминных комплексов для детей. Они выпускаются в различных формах и предназначены для детей разного возраста. Однако перед покупкой каких-либо витаминов лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

      Тимус

      Данные средства могут использоваться только по назначению врача. Их прописывают в случае ослабления иммунитета в результате серьезных заболеваний. Они известны медицине еще с советских времен. Это пептидные препараты – Тимактид, Вилозен, Тималин и т. д.

      Биогенные стимулирующие средства

      Эти иммуностимуляторы основаны на использовании определенных изолированных тканей растений либо животного происхождения. К числу таковых относят экстракты коланхоэ, ФиБС, Актовегин и др.

      Гомеопатические и народные средства

      Поскольку снижение иммунитета у детей происходит по разным причинам, поднимать его также необходимо в индивидуальном порядке. При правильном подборе гомеопатического препарата, грамотном соблюдении дозировки эффект от его употребления может быть намного значительнее, чем от «модных» дорогостоящих лекарственных иммуностимулирующих средств.

      Иногда существенную пользу организму способны принести и народные средства. К числу таковых относится мед. Однако этот продукт может не подойти детям, страдающим от аллергии. В качестве противовирусного средства неплохо употреблять прополис.

      Плоды шиповника обладают целым комплексом различных витаминов. Для детей рекомендуется сироп шиповника как средство для укрепления иммунной системы.

      Большое содержание витамина С в лимонах, апельсинах, ягодах красной смородины, клюквы.

      Для детей в возрасте 2-х лет и старше педиатры советуют давать травяные отвары для поддержания иммунитета. Особенно хорошо с этой задачей справляются эхинацея, ромашка, женьшень.

      Таким образом, на полках аптек встречается множество различных препаратов, предназначенных для укрепления иммунной системы детей. Однако при покупке важно обращать внимание на состав, специфику действия конкретного препарата, учитывать возраст и вес ребенка. Также следует принимать во внимание особенности организма и причины ослабленного иммунитета у ребенка.

      http://prostudnet.ru/lekarstva/povyshenie-immuniteta-detyam-preparaty.html

      Перед тем, как ответить на столь важные вопросы, стоит понимать, что иммунитет человека тоже может отличаться. Например, детский иммунитет ни в какие сравнения не идет со взрослым, и что для ребенка будет хорошим укрепляющим средством, на взрослого не подействует абсолютно никак. Больше всего такие отличия заметны при лечении народными средствами, так как большинство различных отваров и настоек категорически запрещается принимать детям. В данной статье мы будем говорить о такой теме, как повысить иммунитет взрослому человеку.

      Основные причины ослабления иммунитета

    • Главным врагом нашей иммунной системы является стресс. Иммунитет значительно ослабевает, если человек достаточно часто попадает в стрессовые ситуации, много нервничает и болезненно воспринимает все происходящее, много кричит и ругается.
    • Неправильное питание. Как говорится, в пословице «Мы то, что мы едим». Особенно сильно это правило распространяется на наш иммунитет. Научно доказано, что при плохом и нерационально сбалансированном питании человек не только набирает лишние килограммы, но и разрушает природную защиту своего организма. Клетки, которые борются с различными болезнями и инфекциями, вырабатываются в желудочно-кишечном тракте, а при неправильном питании их не вырабатывается необходимое количество, в связи с чем работа нашей иммунной системы нарушается.
    • Плохая экология. Организм человека подобен губки и впитывает все то, что воздействует на него снаружи. Но, к сожалению, он может впитывать не только хорошее, но и плохое. Особенно плохому воздействию подвергаются те люди, которые живут в густонаселенных городах и мегаполисах, так как концентрация вредных веществ в воздухе там зашкаливает.
    • Если человек хронически недосыпает или страдает от бессонницы – то это также может негативно сказаться на здоровье нашей иммунной системы. Так как организм во время сна восстанавливается, то ему просто необходим полноценный восьмичасовой здоровый сон. Да, каждый человек уникален по-своему и каждому необходимо свое время для восстановления сил, но средним показателем полноценного сна считается именно 8 часов.
    • Вредные привычки. Абсолютно все вредные привычки пагубно влияют на организм и иммунитет  человека. Таким образом, курящие или пьющие люди намного чаще болеют инфекционными и вирусными болезнями, страдают различными хроническими заболеваниями, заболеваниями сердца, легких и так далее. Поэтому для поднятия иммунитета вредные привычки нужно исключить все, без исключения.
    • Лишний вес. Так как лишний вес негативно влияет на сердечно-сосудистую системы, печень, почки, да и в общем на весь организм, то от наличия лишнего веса будет страдать и наша иммунная система. Также стоит помнит, что лишний вес зачастую является главным виновником в гормональном дисбалансе человека, а это напрямую влияет на наш иммунитет.
    • Из всего вышесказанного стоит извлечь такой вывод, что для укрепления и восстановления нашего иммунитета нам необходимо высыпаться, рационально питаться, много двигаться, не попадать в стрессовые ситуации. Но как перестроится на новый образ жизни, дабы восстановить и крепить свой иммунитет? Перво-наперво необходимо рационализировать свое питание. Человек должен питаться маленькими порциями, но 5-6 раз в день.

      Например, так как наш иммунитет производит специальные клетки, которые борются с различными вирусами, на их производство уходит много качественного белка. Из этого следует, что содержащие белок продукты лучше всего принимать в первой половине дня, а лучше на завтрак, дабы стимулировать работу своего иммунитета на весь день.

      Лучшими продуктами, которые можно употребить утром, станут продукты молочного производства и свежие фрукты и овощи. Необходимое количество белков и жиров в организме благотворно влияют как на иммунитет, так и на весь организм. Но не стоит забывать и о физических нагрузках. Для поддержки иммунитета и всего организма рекомендуется заниматься спортом хотя бы трижды в неделю по полтора-два часа в день.

      Укрепление иммунитета всем вышеперечисленным должно быть обязательно, но бывают такие моменты, когда человеку это нужно сделать побыстрее и попроще. В этих случаях нам на помощь и приходят препараты, укрепляющие иммунную систему человека. В наше время медицина, как традиционная, так и народная, предлагает достаточно большое количество различных препаратов, в основе которых лежат как натуральные травы, так и химические препараты. В свою очередь препараты делятся на различные группы, о которых мы и поговорим далее.

      Самыми распространенными и самыми доступными препаратами являются препараты на основе натуральных ингредиентов, так как их можно купить в любой аптеке без рецепта врача.

    • Первым натуральным препаратом, повышающим иммунитет  является Иммунал. В основе препарата лежит эхинацея, которая применяется в профилактических целях против гриппа и простуд. Иммунал является эффективным средством для укрепления иммунитета при легких заболеваниях, а также для общего укрепления иммунной системы людей, часто болеющих простудой. Препарат продается как в виде капель, так и в таблетках. Принимается Иммунал как во время болезни, так и в качестве профилактики не более 6 недель.
    • Неплохим выбором будет и Настойка Женьшеня. Благодаря своим целебным свойствам женьшень укрепляет иммунную систему, имеет легкое обезболивающее действие, наполняет энергией на весь день. Принимается такая настойка 2 раза в день по 2 столовые ложки. Курс лечения и укрепления составляет 1 месяц.
    • Подобные препараты эффективны благодаря тому, что в их составе находятся ферменты бактерий, которые являются различными инфекционными возбудителями. Они не вредны для организма и оказывают сильное иммуностимулирующее действие на наш организм.

    • Для нейтрализации воспалений в организме и общем укреплении иммунной системы используется препарат с названием Ликопид. Данный препарат является абсолютно безвредным для организма и продается в любой аптеке.
    • Стоматологи и ЛОР-врачи активно используют Иммудон при воспалениях, связанных с полостью рта и горла. Выпускается в виде таблеток для рассасывания. Принимать данное лекарство можно с 3 лет .
    • Для лечения и профилактики заболеваний, связанных с отоларингологией, активно используется препарат ИРС-19. Он отлично подходит при бронхите, астме, фарингите, рините, отите. Выпускается в виде спрея и капель для носа.
    • Препараты группы интерферона

      Следует знать, что данные препараты покажут максимальную эффективность только на ранних стадиях заболевания. В целях профилактики заболеваний инфекционного характера они не подходят. По своим функциям данные препараты делятся на 2 подгруппы.

      I подгруппа.

      Препараты подобной подгруппы способствуют тому, что организм начинает сам вырабатывать интерферон, который обладает сильным противоинфекционным действием, а также стимулирует работу иммунной системы. К препаратам данной подгруппы относятся Амиксин, Анаферон, Арбидол, Циклоферон.

      Препараты вилочковой железы

      Народная медицина

      Не стоит забывать и о препаратах народной медицины. Многие люди относятся довольно скептически к тому, что народные средства для укрепления иммунитета могут эффективно работать. Препараты для повышения иммунитета, сделанные своими руками, оказывают положительное эмоциональное действие на человека.

      Отзывы о препаратах для иммунитета взрослым

      Многие из нас с приближением холодов начинают задумываться о том, каким же образом можно повысить свое здоровье, дабы не заболеть в самый неподходящий момент. Да, желание укрепить свое здоровье и повысить защитные функции иммунной системы – хорошее желание, и чем раньше мы начнем заботится о своем здоровье и укреплять иммунитет – тем лучше будет. Но как можно и нужно укреплять иммунитет? Что для этого необходимо делать?

      Для начала мы должны четко понимать, что иммунитет – это совокупность огромного количества систем организма человека, которые направлены на борьбу с чужеродными бактериями и микроорганизмами.

      Таким образом можно сделать вполне логичный вывод, что именно благодаря иммунной системе мы не болеем каждый раз, когда контактируем с вредными бактериями и организмами, а такие опасности нас подстерегают везде: на улице, в общественном транспорте, в местах большого скопления людей и так далее. Поэтому, если вы хотите чувствовать себя бодро и здорово на протяжении всего дня, то вам просто необходимо заняться укреплением своего иммунитета, и тогда никакая болезнь не застанет вас врасплох.

      Итак, теперь мы в общем чертах представляем, что такое иммунитет. Но возникает другой вопрос: как понять, когда необходимо укреплять иммунитет? Считается нормальным, если за год взрослый человек заболевает 2-3 раза, или может не болеть вообще.

      Ну а задуматься о укреплении иммунитета стоит в тех случаях, если при первых прохладных деньках вы начинаете шмыгать носом, заболеваете от того, что на работе ваш напарник или коллега пришел с кашлем или насморком.

      В таких случаях лучше не начинать заниматься самолечением, а обратиться за помощью к опытному врачу-иммунологу, который после проведения осмотра и всех дополнительных диагностик сможет точно выявить причину, по которой ваш иммунитет ослаблен, и назначить правильное эффективное лечение.

      Хоть иммунитет и защищает нас от всевозможных болезней и инфекций, по факту это очень хрупкая система, которая может ослабнуть под действием очень многих факторов. Вот самые распространенные причины ослабления иммунной системы человека:

      1. Еще одним врагом нашего иммунитета является пассивный образ жизни. При малой активности работа нашего организма также замедляется, делая его более восприимчивым к болезням. Также из-за малоактивного образа жизни человек набирает вес, что довольно негативно сказывается на общем состоянии организма, в том числе и иммунитете. «Движение – жизнь» — вот какой девиз должен быть у каждого здорового человека.
      2. Подобная система приема пищи не только помогает избавиться от шлаков и нормализовать работу ЖКТ, но и здорово восстанавливает и укрепляет нашу иммунную систему. Также необходимо помнить о том, какие продукты когда лучше принимать.

        Но не стоит перетруждать себя чрезмерными физическими нагрузками, так как они могут наоборот негативно воздействовать на ваш организм. Ну и конечно же побольше спите. Самым благоприятным временем для сна считается время, начиная с десяти часов вечера. И чем раньше вы ляжете, тем быстрее вы выспитесь и меньше времени вам для этого понадобится. Неплохим решением будет прогуляться перед сном, дабы оставить все негативные мысли на улице и лечь спать в хорошем настроении.

        Препараты растительного происхождения

      3. К препаратам, стимулирующим иммунную систему также относят Экстракт Элеутерококка. Этот препарат положительно влияет не только на иммунитет, но и укрепляет организм в целом, снимает физическую и умственную напряженность. Принимают его по 1 столовой ложке трижды в день, желательно до еды.
      4. Хорошим препаратом для укрепления иммунитета станет и Настойка Китайского Лимонника. Она отлично справляется с задачей укрепления иммунной системы, а также благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, печень, почки. Оказывает тонизирующее действие, безвредна для здоровья. Способ применения такой же, как и у предыдущего препарата.
      5. Препараты бактериального происхождения

      6. Если вы довольно часто повторно болеете болезнями, связанными с ухом, горлом, носом, то отличным решением вашей проблемы станет Рибомунал. Он используется как для лечения, так и для профилактики болезней, благодаря чему является чрезвычайно полезным для нашей иммунной системы. Выпускается Рибомунал как в виде гранул, так и раствора.
      7. Бронхо-мунал является отличным препаратом для лечения и профилактики болезней, связанных с бронхами и носом. Применяется при бронхите, отите, синусите, рините. Является эффективным иммуноукрепляюшим средством.

      Благодаря содержанию биологически активных веществ, препараты данной группы способствуют торможению и полной блокировке развития всевозможных вредных инфекций. К ним относятся Виферон, Лейкоцитарный Интерферон, Гриппферон. Особенно эффективно эти три препарата показывают себя при проявлении первых признаков болезни, таких как кашель, чихание, насморк, боль в горе.

      II подгруппа.

      Препараты данной группы используются для стимуляции работы вилочковой железы, которая отвечает за выработку клеток Т-киллеров. К ним относят Тактивин, Тималин, Вилозен, Тимостимулин. Данные препараты необходимо принимать при строгом контроле врача.

      Как показывают многолетние наблюдения, люди, использующие различные средства для укрепления  своего здоровья на самом деле меньше болеют, менее склонны к различным инфекционным заболеваниям, легко переживают сезоны гриппа и простуд. Таким образом вывод напрашивается сам собой: народная медицина имеет право на жизнь!

      В основе народных средств лежат такие простые ингредиенты, как мед, лимон, имбирь. алоэ, различные ягоды и фрукты. Народная медицина обладает огромным перечнем лечебных средств, начиная от настоек, и заканчивая витаминными смесями. Каждый человек по праву сам себе выбрать именно тот рецепт, который ему более всего подойдет. Помимо этого, народные препараты для иммунитета взрослому все чаще и чаще получают положительные отзывы, что свидетельствует о их эффективности.

      В качестве вывода можно сказать, что укреплять свою иммунную систему нужно не только различными препаратами, но и здоровым образом жизни. Ежедневные прогулки, здоровый сон и правильное питание вкупе с препаратами для укрепления иммунитета сделают ваш организм поистине неприступным для любой болезни и инфекции. Так что укрепляйте свой иммунитет – и он позаботится о вас лучше любого доктора.

      http://imunohelp.ru/lekarstva/preparaty-dlya-immuniteta-vzroslym-otzyvy.html

      Это интересно:

      • Свекла полезные свойства сахарная Свекла столовая и сахарная Свёкла (Beta vulgaris L.) - двулетнее (значительно реже одно- и многолетнее) травянистое растение семейства амарантовых (до последнего времени относилась к семейству маревых). В первый год образует сочный корнеплод, обычно темно-бордового (бурого) цвета. На […]
      • Ходьба полезные свойства Полезные свойства и противопоказания полбы (спельты) Содержание Полба является родоначальницей других злаковых культур, полудиким родителем современной пшеницы. Она сохранила свои первородные неповторимые свойства, поскольку не склонна к скрещиванию с другими видами. Фото: […]
      • Ягоды годжи полезные свойства и применение Ягода годжи: состав и полезные свойства Ягода годжи насыщена углеводами, жирами и белками, пищевыми волокнами и минералами (в количестве 21 наименований, например, железом, цинком, йодом или германием против рака), аминокислотами (18 наименований, больше, чем в пчелином маточном […]
      • Полезные свойства варёного гороха Горох вареный: калорийность и пищевая ценность Древнекитайские философы называли горох «символом плодородия, чистоты и богатства», средневековые французские повара подавали блюда с ценным пищевым продуктом к королевскому столу. На Руси до появления картофеля основным блюдом […]
      • Народные рецепты при язве желудка Народные рецепты при язве желудка Язва желудка сегодня является довольно распространённым заболеванием, связанным не только с неправильным образом жизни и питанием человека, но и с деятельностью бактерий хеликобактер пилори. Поэтому народные рецепты при язве желудка включают в себя […]
      • Грудная жаба симптомы лечение народными средствами Что такое грудная жаба? Содержание: У сердца есть свой собственный водитель ритма (синусовый узел) – скопление нервных и мышечных волокон, которые генерируют нервные импульсы, оказывая основное действие на частоту сердцебиений. Однако есть ряд причин, которые воспрепятствуют его […]
      • Аллергия у детей до года лечение народными средствами ?????? ??????? ????????? ?????????? ?????? ??? ?????? ????? ?????, ?????????? ?? ????????????? ???????????. ?? ?????????? ????? ??????, ???????? ??????????? ??????????, ???????? ????? 18% ????? ?????? ?????????. ? ?????? ??? ???? ???????? ???????? «? ??????? ???????? ??? […]
      • Лечение котов народными методами Одна из самых часто встречающихся аллергий  -  аллергия на кошек. К сожалению, множество людей не могут общаться с этим забавными и милыми питомцами, так как у них тут же возникают аллергические симптомы - раздражение слизистой носа, одышка. чихание, слезотечение и покраснение глаз и […]

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *