Апельсин народное средство

Апельсин сладкий

Семейство рутовые — Rutaceae.

Народное название: апельсин.

Описание

Вечнозеленое дерево с густой шаровидной, компактной кроной. Листья тёмно-зелёные, эллиптические, заострённые, с крылатыми черешками. Цветки белые, сильно душистые, обоеполые. Чашечка маленькая, сростнолистная, из пяти чашелистиков, венчик из пяти лепестков. Многочисленные тычинки срастаются в несколько пучков. Пестик с шаровидной многогнездной верхней завязью, тонким столбиком и округлым рыльцем. Плоды жёлтые, оранжевые или оранжево-красные, похожие на шар, с кожистым ароматическим околоплодником, сочной кисло-сладкой мякотью. Имеется более сотни различных сортов. Высота 3–12 м.

Распространение

Химический состав

В плодах апельсина содержится до 13 % сахаров, до 2–3 % лимонной кислоты, витамины С до 65 мг%, В1, В2, В6, Р, провитамин А, пектиновые и азотистые вещества, углеводы, клетчатка, зола, фитонциды, минеральные вещества — калий до 197 мг%, фосфор, кальций. Кожура апельсина содержит эфирные масла.

Применяемая часть

Плоды и кожура плодов, листья дерева.

Применение

В народной медицине отвар, настой, настойку, сок и сборы применяют:

  • Как тонизирующее и антидепрессивное средство;
  • Как кровоостанавливающие средство при обильных менструациях и других маточных кровотечениях ;
  • Как противолихорадочное средство;
  • Для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения;
  • При лечении гипо- и авитаминоза;
  • При подагре ;
  • При болезнях печени;
  • При ожирении;
  • При атеросклерозе;
  • При гипертонии ;
  • Для лечения инфицированных ран и язв;
  • Для устранения инфекций полости рта ;
  • При запорах;
  • При гастрите с пониженной кислотностью;
  • При некоторых хронических заболеваниях желчного пузыря;
  • При мочекаменной болезни;
  • При бронхите;
  • Как противоядие от последствий отравления свинцом;
  • Для приготовления успокоительного травяного чая.
  • Противопоказания

    Способ применения

    Апельсины употребляются в основном свежими. Также для лечебных целей используется водный настой, отвар и спиртовая настойка апельсиновых корок, сок, эфирное масло.

    Плоды

    Настойка

    Измельчённые апельсиновые корки заливают спиртом 40–70 % в соотношении 1:5. Настаивают в тёмном месте 7–10 дней, периодически взбалтывая, затем отфильтровывают. Принимают по 20–30 капель 2–3 раза в день.

    http://narodrecept.ru/herbalist/citrus-sinensis-l.html

    ≡ У статьи 7 комментариев

    Только потом, на рынке или в магазине, он узнает, что против вредителя вещей сегодня чаще используются высокотехнологичные достижения химической промышленности. Но даже такие современные препараты при борьбе с бабочками очень эффективно дополняются именно простыми и легкодоступными традиционными средствами.

    Народные средства против моли различаются в зависимости от того, против какого вредителя они применяются — против платяной или против кухонной моли. При этом почти все народные средства борьбы с молью ориентированы именно на отпугивание вредителей, но не на уничтожение их.

    Действительно, он демонстрировал высокую эффективность своей работы и использовался столь широко и повсеместно, что прочно вошел в число «народных» средств и даже дал повод для идиомы «пропах нафталином». Однако позже медики открыли канцерогенные свойства этого вещества и пришли к выводу, что для человека оно не менее опасно, чем для моли. Потому сегодня нафталин практически не используется. Благо, у него есть большое количество заменителей.

    Апельсиновые корки

    Апельсиновые корки — это старинное народное средство от пищевой моли. Сильный запах цитрусовых действует отпугивающе на взрослых бабочек, и потому в тумбочках и шкафах, в которых разложены апельсиновые, лимонные и мандариновые корки, моль не откладывает свои яйца. Однако если где-то в продуктах уже завелись яйца или личинки моли, апельсиновые корки их не изгонят и не уничтожат.

    Правила применения: свежие корки следует раскладывать около продуктов питания. По мере высыхания и потери аромата их нужно заменять.

    Хозяйственное мыло в шкафу и в одежде

    Правила применения: куски мыла (желательно — свежего) раскладываются в карманы одежды или в кухонной мебели.

    Вывод: хозяйственное мыло – это всегда доступное и простое в использовании средство, хорошо подходит для защиты от моли кладовых и чуланов.

    «Когда я был маленький, бабушка против моли в шкафу в карманы шуб клала куски хозяйственного мыла. Вроде, моли никогда и не было, но сейчас, я думаю, этим средством не стоит пренебрегать».

    Олег, Новокузнецк

    Важно

    Нельзя обрызгивать эфирным маслом лаванды саму одежду. Никогда нельзя быть уверенным в качестве этого продукта, и при наличии в его составе хотя бы небольшого количества подсолнечного или пальмового масла на одежде останутся невыводимые пятна. Саму одежду можно опрыскивать отваром лаванды, но делать это нужно регулярно и часто.

    Ольга, Новосибирск

    Герань

    Борьба с молью народными средствами не обязательно должна быть активной и подразумевать покупку или самостоятельное приготовление отпугивающих средств. Иногда для этого достаточно просто завести дома специальное растение. Например — герань.

    Её запаха не выносят многие насекомые и моль — в том числе. При этом в большой квартире нужно иметь несколько кустов герани — по одной в каждой комнате. Герань хорошо защищает квартиру и от платяной, и от кухонной моли.

    Правила применения: простой табак используется подобно цветам лаванды — в перфорированных пакетах раскладывается внутри мебели. Душистый табак просто держится дома в качестве комнатного растения, а шкафы с вещами регулярно проветриваются.

    Например, известно, что моль боится как высоких температур, так и низких. Даже если в одежде имелись яйца, личинки или самки моли (самцы — это те самые крылатые летающие бабочки), стирка вещей при температуре выше 50°С или проветривание на морозе ниже минус 10°С уничтожит всех насекомых.

    Также достаточно эффективно проветривание вещей на прямом солнце в жаркий летний день: и личинки моли, и яйца тяжело переносят температуры выше 30°С, и, к тому же, погибают под воздействием ультрафиолетовых лучей.

    http://klop911.ru/mol/kak-izbavitsya-ot-moli/narodnye-sredstva-ot-moli.html

    Как разжижить кровь народными средствами?

    Оглавление:

    О необходимости разжижения крови говорят в том случае, если свертываемость ее повышена и есть риск образования тромбов, которые нередко становятся причиной инфарктов, инсультов и других патологий сердечно-сосудистой системы. Для профилактики тромбозов наряду с фармацевтическими препаратами применяют народные средства для разжижения крови, следят за питанием, ведут здоровый образ жизни.

    К народным рецептам вынуждены прибегать люди, которым противопоказаны те или иные медикаменты, но в любом случае консультация врача обязательна.

    Как нужно питаться?

    Питание имеет большое значение при склонности к тромбообразованию. Чтобы правильно составить меню, важно знать, какие продукты разжижают кровь, а какие, наоборот, повышают ее вязкость.

    Продукты, понижающие свертываемость крови, содержат таурин, йод, витамины E и C, омега-жирные кислоты, салициловую кислоту.

    Среди них:

  • Рыба и морепродукты, в том числе морская капуста и рыбий жир. Включают таурин, йод, омега-3 жирные кислоты. Рекомендуется есть рыбу (сельдь, форель, скумбрию, семгу) ежедневно или хотя бы 4 раза в неделю.
  • Зеленый чай.
  • Льняное и облепиховое масло.
  • Семечки подсолнечника, орехи миндальные и грецкие.
  • Овощи свежие: чеснок, лук, огурцы, томаты, капуста, свекла, редька, артишоки, хрен.
  • Фрукты и ягоды: мандарины, лимоны, апельсины, персики, арбуз, виноград, ананас, дыня, вишня, клюква, черника, калина, земляника, малина, слива, белая и красная смородина, крыжовник, клубника.
  • Сухофрукты: чернослив, изюм.
  • Специи: имбирь, корица, карри, кайенский перец, куркума, мята, орегано, тимьян, мелисса.
  • Шоколад горький, какао, кофе.
  • Красное сухое вино.
  • Для разжижения крови необходимо пить больше воды (около 2 литров), причем она должна быть чистой и не содержать никаких добавок в виде ароматизаторов и красителей. В качестве напитков хорошо подойдут натуральные соки, например, клюквенный или апельсиновый. Можно есть свежие огурцы, в составе которых много воды. Пища должна быть отварной, запеченной, тушеной.

    Чтобы разжижить кровь, необходимо включать в рацион пищу, способствующую снижению ее свертываемости

    Некоторые продукты нужно употреблять ограниченно, а некоторые полностью исключить из рациона. Желательно уменьшить количество пищи, содержащей витамин K, который способствует свертыванию крови. Сюда относится зелень (салат, петрушка и другие), черноплодная рябина.

    Рекомендуется отказаться от следующих продуктов и трав:

  • алкоголь;
  • сладости;
  • картофель;
  • бананы;
  • гречневая крупа;
  • мясные и молочные продукты высокой жирности;
  • жареная, консервированная и копченая пища;
  • газировки;
  • крапива, арника, зверобой, тысячелистник.
  • Народные методы

    В основе многих народных средств для разжижения крови лежат лекарственные травы и растения. Предлагаются различные рецепты приготовления настоек и отваров.

    Донник

    Донник лекарственный измельчить и залить кипятком (на стакан воды – чайную ложку травы). Дать настояться, пить в течение месяца по трети стакана до трех раз в день после еды.

    Лекарственные сборы

    Нередко используются народные средства, приготовленные из смеси трав, например, следующие рецепты:

    1. Как следует измельчить одну часть травы одуванчика и столько же цветков терна колючего. Залить кипятком, настаивать около 4 часов. Процедить и пить до 4 раз в сутки по половине стакана. Лечение длится две недели. Рекомендуется прибегать к данному средству несколько раз в год.
    2. Взять в равных количествах измельченные компоненты: траву донника, плоды боярышника, цветы лугового клевера, корневища валерианы, листья кипрея и мелиссы, траву таволги. Две чайные ложки смеси залить кипятком (полтора стакана), поставить на 10 минут на водяную баню. После этого укутать и настаивать в течение двух часов. Пить в промежутках между приемами пищи (3-4 раза в сутки) по четверть стакана.
    3. Фиточай

      Среди народных средств для разжижения крови много травяных отваров и настоек

      Народные целители предлагают отвар, для приготовления которого потребуются следующие компоненты:

      • три части травы пустырника;
      • по одной части трав: сушеницы, спорыша, иван-чая, цетрария;
      • по 0,3 части травы мяты и побегов омелы.
      • Одну чайную ложку смеси залить водой (1/2 л), поставить на плиту, кипятить четверть часа при слабом огне, накрыв емкость крышкой. Затем дать настояться в течение получаса. Фиточай можно принимать на протяжении двух-трех месяцев. Пить в любое время в количестве 0,5 стакана до 6 раз в сутки.

        Тутовое дерево

        Чтобы разжижить кровь народными средствами, можно использовать корни шелковицы, или тутового дерева. Для приготовления отвара свежие корни тщательно промыть, измельчить, залить водой и оставить на один час. На 200 грамм сырья потребуется три литра воды. Через час поставить емкость на слабый огонь, дождаться пока закипит и продолжать кипятить еще около 15 минут. Готовый отвар процедить, когда остынет, поставить в холод. Пить в течение пяти дней по стакану три раза в сутки. Спустя три дня курс повторить.

        Каштан конский

        Антикоагулянты содержаться во всех частях растения, поэтому использовать можно листья, плоды, цветки, соплодия, кору. Для приготовления средства для разжижения крови подойдут следующие рецепты:

        http://serdec.ru/medikamenty/kak-razzhizhit-narodnymi-sredstvami

        Лечение малярии

        Лечение малярии народными средствами

        Наряду с официальной медициной широкое распространение в лечении малярии приобрела медицина народная. Рецепты народной медицины для лечения малярии основаны на использовании как экзотичных растений, так и растений, хорошо знакомых нашим соотечественникам.

        Лечение малярии кожурой апельсина и корой ивы

        Кожура апельсина. Толченая кожура апельсина, по мнению древних лекарей, подобна хинину, поэтому её можно успешно применять для лечения малярии во время лихорадки. Для снятия симптомов заболевания достаточно употреблять порошок на кончике ножа каждый день по два-три раза.

        Кора ивы. Одну чайную ложку коры ивы заливают водой (1,5 стакана) и упаривают на медленном огне, пока количество жидкости не сократится до одного стакана. Чтобы отвар не был горьким, добавляют мёд по вкусу. Принимают народное средство для лечения малярии в течение нескольких дней натощак перед завтраком.

        http://www.ayzdorov.ru/lechenie_malyariya_nar.php

        Народные средства борьбы с молью

        Народные средства от моли многочисленны и известны большинству людей лучше, чем более эффективные современные препараты. Когда в шкафу обнаруживаются неприметные бабочки, а на одежде — неэстетичные проплешины, именно какое-либо народное средство от моли — лаванда, апельсиновые корки или герань – первое, что приходит в голову владельцу гардероба.

        В своё время самым эффективным средством против моли считался нафталин.

        Вывод: это средство хорошо для профилактики заражения чистых продуктов и отпугивания моли от кухонной мебели вообще.

        Отзыв:

        «Когда на кухне завелись маленькие коричневые бабочки, я травила их уксусом и раскладывала по шкафам апельсиновые корки. Особого эффекта это не давало пока я не нашла и не выкинула пакет со старым горохом, в котором просто кишели гусеницы. После этого я продолжала держать в тумбочках апельсиновую кожуру, и даже несмотря на появлявшихся иногда на кухне бабочек, продукты они не заражали. Месяца два назад моль пропала вовсе, и больше не появлялась».

        Инга, Ростов-на-Дону

        Хозяйственное мыло — это универсальное народное средство для защиты от моли, весьма эффективно используемое и против кухонной, и против платяной моли. Его главным недостатком является неприятный запах: элитную одежду с откровенным ароматом хозяйственного мыла мало кто захочет носить. Средство отпугивает взрослых бабочек и сильно ограничивает перемещение гусениц.

        Лаванда

        Из всех народных средств против моли наиболее известна, пожалуй, лаванда. Она обладает сильным и достаточно приятным запахом, долго не выдыхается, надежно отпугивает взрослых бабочек и гусениц. Используются как сухие цветы лаванды, так и её эфирное масло. Последнее, кстати, входит в состав многих промышленно выпускаемых таблеток и секций от моли.

        Правила применения: листья лаванды в специальных пористых пакетах раскладываются в шкафах и между стопками одежды. Эфирное масло в открытых сосудах ставится в шкафах и тумбочках.

        Отзыв

        «Когда у нас завелась моль, я по старинке купила пачку лаванды и в стаканчиках поставила в шкафу. Перед этим всю одежду тщательно повытряхивала и проветрила на улице. Так сейчас все и стоит, и никаких признаков паразитов нет».

        Правила применения: следует постоянно держать в помещении живые взрослые кусты герани. Шкафы и тумбочки раз в день-два нужно открывать и проветривать.

        Табак душистый и табак простой

        Оба эти растения одинаково эффективны, только душистый табак — в виде живого комнатного растения, а обычный, курительный — в виде сухих измельченных листьев, именно таких, которые присутствуют в сигаретах. Нежелательно использовать обычный табак для защиты одежды: пропахшие его запахом вещи теряют свою привлекательность.

        По аналогии с лавандой применяются также пижма, тимьян, семена конского каштана, мята, гвоздика, розмарин и женьшень. При их использовании важно время от времени проверять, не выдохлись ли препараты в шкафах, и при необходимости заменять их новыми.

        Аналогично с лавандовым маслом могут применяться в качестве народных средств также масла мяты, эвкалипта, апельсина и гвоздики. Они же могут быть заменены отдушками, но количество и тех, и других должно постоянно контролироваться. Важно помнить, что все вышеперечисленные средства не позволят уничтожить уже имеющуюся в доме моль — они только отпугнут взрослых бабочек от шкафов и тумбочек.

        Чеснок и уксус против моли на кухне

        Эти народные средства от моли стоят особняком, поскольку имеют далеко не самый приятный запах. Но именно благодаря ему они и отпугивают моль. Чеснок обычно просто хранят в тумбочках, кухонных шкафах и кладовых вместе с пищевыми продуктами, а уксус добавляют в воду при уборке квартиры.

        Народные умельцы знают и некоторые традиционные способы непосредственного уничтожения моли.

        И последнее: личинки моли и её яйца очень слабо крепятся на одежде. Хорошего встряхивания её достаточно, чтобы они попадали на пол. Именно поэтому постоянно носимая одежда редко портится молью. Так что носите то, что висит у вас в шкафу, почаще его проветривайте, и у моли практически не останется шансов.

        Полезное видео: как надежно избавиться от моли

        С наступлением холодов люди утепляются. Это касается и головы, в мороз немыслимо подставлять ее под холодный и пронизывающий ветер, и следовать народной поговорке «держи ноги в тепле, а голову в холоде» весьма непросто. От головных уборов быстро жирнятся волосы, и голову приходится мыть чуть ли не ежедневно. Чтобы уменьшить жирность волос, можно использовать народные средства, которые давно себя зарекомендовали, и, конечно, соблюдать некоторые общепринятые правила.

        Профилактика

        Тем, кто борется против жирности волос, не следует пользоваться советом косметологов, что прежде чем лечь спать, нужно провести сто раз гребнем по голове. Подобный массаж головы улучшает микроциркуляцию крови, что в свою очередь стимулирует выделение кожного жира. Чтобы избавиться от излишней жирности на голове, не стоит стягивать волосы в узел, а также не следует сушить их слишком горячим феном.

        Для мытья головы средства нужно выбирать очень тщательно и периодически заменять их на другие, так как волосы привыкают к их действию, и они с течением времени становится бесполезными. Потому нужно выбрать 3-4 средства и чередовать их попеременно. Чтобы уменьшить жирность на голове, нужно чаще менять наволочки, это будет актуально и для тех, кто страдает от обильных высыпаний прыщей на лице.

        В кипящую воду можно добавить вяжущие травы, такие как подорожник, кора дуба, календула или ромашка. Это позволит существенно уменьшить жирность волос.

        Конечно, не следует нервничать. Себорея может появиться и от пережитых волнений, поэтому следует сохранять спокойствие. Витаминно-минеральный комплекс, который восполняет недостаток полезных веществ в организме человека, будет как никогда кстати в борьбе с себореей.

        Народные средства рекомендуют использовать и такой удивительный продукт, как мед, чтобы убрать с волос сальный блеск. Для этого требуется смешать 2 столовые ложки жидкого меда с двумя яичными желтками. Состав наносится на корни волос, голову нужно замотать в полиэтилен, а потом в полотенце, и оставить на всю ночь. Помимо того, что можно избавиться от сального блеска при помощи этой маски, волосы получат дополнительное питание и могут немного осветлиться.

        Ополаскиватели на травах помогают избавиться от себореи. Волосы такими настоями нужно ополаскивать после каждого мытья, и тогда о сальном блеске можно будет позабыть.

        Листья березы тоже будут активно бороться с лишним жиром. Для этого требуется залить их кипятком и дать настояться около 30 минут, после чего процедить и ополоснуть голову.

        Ухаживать за такими волосами следует постоянно, а не периодически. При появлении первых результатов не надо забрасывать уход за собой в долгий ящик, а продолжать трудиться, чтобы добиться поставленных результатов.

        http://berry-girl.ru/problemy-volos/274-kak-izbavitsya-ot-zhirnosti.html

        Лечение депрессии народными средствами

        Депрессия — подавленное состояние — снижение аппетита, настроения, отсутствие радости жизни, нарушение сна (ранние пробуждения и поздние засыпания), мысли о собственной ненужности, никчемности и т. д. Все это возникает по причине снижения в мозгу так называемого гормона радости — серотонина, на выработку которого действительно влияет и количество солнечных дней, и долгота светового дня, и тепло.

        Чтобы победить осеннюю хандру, следует использовать все солнечные дни и как можно больше двигаться. Длительные прогулки на свежем воздухе повышают иммунитет и укрепляют организм.

        Чаще употреблять в пищу оранжевые фрукты: мандарины, хурму, грейпфруты, апельсины.

        Народные рецепты от депрессии.

        Растительные антидепрессанты

        Растительный антидепрессант из зверобоя на водке (только спиртовая вытяжка зверобоя обладает антидепрессантными свойствами). 20 г зверобоя (хорошо добавить к зверобою еще немного семян кориандра, травы чабреца и душицы) залейте стаканом водки, настаивайте 2-3 недели, процедите. Принимайте по 20 капель 2 раза в день — утром и вечером. Лечение можно дополнить приемом успокаивающих трав — мяты перечной, мелиссы, пустырника, валерианы. Мяту и мелиссу принимайте следующим образом: столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте до остывания, процедите и принимайте полученный настой с течение дня равными порциями. Настойку пустырника или настойку валерианы принимайте по 20-30 капель 2-3 раза в день, при бессоннице примите 40 капель на ночь.

        Сбор от депрессии

        Поровну смешать листья розмарина лекарственного, зверобоя продырявленного, мелиссы и черники обыкновенной. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить и пить как чай, добавив мед по вкусу.

        Ароматный глинтвейн с базиликом вернет хорошее настроение

        Базилик у нас ассоциируется, прежде всего, с итальянской кухней, но он также прекрасно подходит для приготовления глинтвейна! Рецепт очень прост. В большую кастрюлю выливаем бутылку вина (десертного или полусладкого) и нагреваем, не доводя до кипения. Потом добавляем 0,5 ч. ложки корицы, щепотку имбиря, 3-4 бутона гвоздики, 3-4 зернышка черного перца и 3 зернышка душистого. Можно добавить немного мускатного ореха и цедры апельсина. В конце бросаем еще несколько зерен кардамона и базилик (количество — в зависимости от вашего вкуса). Напиток можно также подсластить медом. Глинтвейн подаем горячим.

        Ванны от хандры

        От весенней хандры, усталости, депрессии помогают ванны: Измельчить иголки, ветки и шишки молодой сосны залить эту смесь холодной водой и кипятить на малом огне 30-40 минут, накрыв крышкой. Настояв 10-12 часов, получается крепкий настой, который добавляется в ванну.

        Огуречная трава против депрессии

        Залить 1 ст. ложку сухой огуречной травы 1 стаканом кипятка, настоять под закрытой крышкой в течение 2 часов. Этот настой изгоняет хандру и повышает настроение

        Настой, который улучшит настроение

        Взять в равных количествах цветы фенхеля, аниса, лаванды, измельчить, перемешать. Залить 1 ст. ложку сбора 200 мл кипятка, настоять. Настой улучшает настроение, успокаивает

        Мелисса вернет хорошее настроение

        Залить 1 ч. ложку мелиссы 200 мл кипятка. Настой пить теплым, добавив при желании 1 ч. ложку меда и дольку лимона, за час перед сном. Курс — не более месяца

        Горячий шоколад с корицей от депрессии

        Этот напиток подарит вам наслаждение!

        Вскипятите 0,5 л молока, остудите его и добавьте 1 ст. ложку охлажденных взбитых сливок. Подогревайте смесь, положив в нее плитки черного шоколада. Когда он растает, перелейте напиток в чашку и посыпьте корицей.

        Зверобой с медом для хорошего самочувствия

        Мед лучше всего употреблять осенью и весной. 400 г меда смешать с стакана измельченного зверобоя лекарственного и поставить в темное место на 10-12 дней. Принимайте по 2 ч. ложки в промежутках между едой, 3 раза в день. При этом не посещайте солярий, так как зверобой повышает чувствительность к ультрафиолету.

        Чай, который добавит бодрости

        Ром, корица, вишневый сок и чай — идеальное сочетание для холодных дней. Черный чай заливаем кипятком, добавляем щепотку корицы, накрываем крышкой и оставляем на 5 минут, чтобы чай заварился. Затем переливаем его в кастрюльку, добавляем вишневый сок, ром, цедру лимона и сахар. Подогреваем 1 минуту, после чего разливаем в стаканы.

        Напиток, который идеален для людей, страдающих от переутомления и стресса.

        • Смешайте: соцветия ромашки, лист мелиссы, траву зверобоя, цветки вереска, шишки хмеля, корень любистка, корень валерианы аптечной, соцветия боярышника, цветки лаванды, а также корень дягиля лекарственного в одинаковых пропорциях.

        • Залейте все кипяченой водой комнатной температуры, после чего варите в течение 15 минут. Затем снимите с огня и оставьте под крышкой на 10 минут.

        • Теперь процедите жидкость и принимайте 3 раза в день.

        • Если вы предпочитаете сладкие напитки, вполне можно позволить себе добавить немного меда.

        Мелисса с апельсином поможет расслабиться при стрессе

        Если нужно расслабиться, попробуйте приготовить чудодейственный напиток со свежей мелиссой. Выдавливаем сок из 4 крупных апельсинов. Мелко режем 2 горсти свежих листьев мелиссы. Заливаем мелиссу соком и перемешиваем, одновременно растирая мелиссу. Эликсир можно подавать с небольшими кубиками льда. У этого напитка оригинальный вкус и отличное антистрессовое действие

        Рецепт антистрессовой каши

        На 200 мл воды потребуется по 2 ст. ложки гречки-ядрицы и овсяных хлопьев. 2 ст. ложки гречки перемолоть в кофемолке, залить стаканом воды и варить, помешивая, 10 минут, затем добавить 2 ст. ложки овсяных хлопьев и варить еще 2 минуты. Выключить огонь, всыпать 2 ч. ложки семян льна или кунжута и горсть любых орехов, перемешать, накрыть кастрюлю крышкой и дать настояться минут 5-10.

        Какие продукты улучшают настроение, а какие, наоборот, могут его испортить

        По мнению психологов, наше настроение на целых 30% зависит от того, что мы едим. Неудивительно, ведь с пищей мы получаем те вещества, которые так или иначе действуют на мозг, в том числе на те его области, которые определяют наши эмоции.

        В первую очередь положительные эмоции вызывают продукты, которые вы любите и едите с удовольствием. Так что возьмите себе за правило не ссориться и не выяснять отношения за столом. Красиво расставьте посуду, создайте позитивную атмосферу, и соответствующие эмоции не заставят себя ждать.

        Кроме того, некоторые продукты содержат вещества, стимулирующие выработку серотонина — гормона хорошего настроения. Поддерживают уровень серотонина в крови финики и курага, бананы и клубника. В небольших количествах полезны темный шоколад (входящие в его состав какао-бобы способны поднимать настроение)и мед.

        Вы могли заметить, что все названные продукты сладкие. Не удивляйтесь этому. Когда мы испытываем сильные негативные эмоции, у нас не только повышается уровень адреналина, но и резко падает уровень сахара в крови. В такие моменты нас интуитивно тянет на сладкое, т.е. содержащее углеводы, так как сладкое заставляет мозг вырабатывать вещества, снимающие раздражительность, нервозность и т.п.

        Для поддержания стабильного эмоционального фона и устранения перепадов настроения серотонин должен вырабатываться длительное время. Для этого необходимы некоторые аминокислоты, которые содержатся в рыбе, сыре, грибах и др.

        Кроме того, в таких случаях необходим селен — вещество, повышающее эмоциональный фон и снимающее депрессивные состояния. Лучшие природные источники селена — пророщенные пшеница и овес, орехи (особенно грецкие и кешью), спаржа, кабачки, патиссоны, сельдерей.

        Теперь вы знаете, что вместо антидепрессантов можно использовать натуральные продукты.

        А какую пищу лучше не есть, чтобы поддерживать стабильный эмоциональный настрой?

        Если у вас стойкое отвращение к какому-то продукту (даже самому полезному), не заставляйте себя есть его через силу. Не ешьте лимоны, так как вполне сможете обойтись и без них, употребляя другие фрукты.

        Не увлекайтесь пищей, замедляющей деятельность эндокринных желез и перенапрягающей желудок. Если вы не можете полностью отказаться от жирного мяса, колбас, крепких бульонов и подлив, ешьте их в небольших количествах.

        Не злоупотребляйте продуктами брожения. Это относится не только к алкогольным напиткам, вызывающим всплеск положительных эмоций, а потом длительный период сниженного настроения. Не стоит есть в слишком больших количествах даже квашеную капусту, моченые яблоки, сыры.

        Выход из депрессии

        При депрессии человека удручает ощущение пустоты, бесполезности, безнадежности, одолевают усталость, раздражительность. Депрессия приводит к нарушению сна, менструального цикла, снижению аппетита (но некоторые, наоборот, стараются «заесть» проблему).

        Что нужно делать, чтобы выйти из депрессивного состояния?

        Составьте план несложных работ на 2-3 недели вперед и выполняйте его.

        Отложите принятие решений, от которых сильно зависит ваша дальнейшая жизнь, до тех пор, пока самочувствие не улучшится.

        Избегайте одиночества, общение с приятными людьми поднимет настроение. Разговаривайте на отвлеченные темы, не вступайте в конфликты.

        Учитесь сами повышать себе настроение, положительные эмоции дают дополнительные силы организму.

        Особое внимание уделите физическим нагрузкам. Люди, регулярно занимающиеся спортом, реже подвержены приступам депрессии.

        Ходьба, бег трусцой, игра в бадминтон и другие занятия на свежем воздухе обладают отличным эффектом.

        Исключите из рациона питания рафинированный сахар и продукты, содержащие кофеин. Считается, что у тех, кто склонен к употреблению большого количества кофе, чая, шоколада, шоколадных конфет и рафинированного сахара, депрессия протекает намного сложнее.

        При депрессии полезно принимать горячую ванну, контрастный душ, после чего втирать в кожу оливковое или другое масло.

        Почаще улыбайтесь перед зеркалом, избегайте приема успокоительных препаратов, употребляйте витамин В6

        Если вы будете следовать всем рекомендациям, то через несколько дней почувствуете, как силы восстанавливаются и депрессия рассеивается.

        http://samsebelekar.ru/index/lechenie_depressii_narodnymi_sredstvami/0-967

        Народные средства против жирности волос

        Чтобы убрать жирность волос, нужно прибегнуть не только к внешнему воздействию, но и к внутреннему.

        Не следует сильно налегать на горячие напитки, спиртное, крепкие бульоны и острые приправы – в общем, на то, что способствует обильному выделению пота. И, конечно, тем, у кого сильно жирнятся и лоснятся волосы, не следует использовать для их мытья жесткую и горячую воду. Для таких волос нужно воду сначала прокипятить, если она жесткая, и дать остыть, но разбавлять с проточной водой не стоит.

        Использование бальзамов следует ограничить, но если возникла необходимость, тогда наносить его лучше только на кончики, но никак не по всей длине волос. Нужно также сократить использование укладочных средств. В шампуни можно добавлять по несколько капель эфирных масел, таких как апельсин, чайное дерево, лаванда.

        Расчесываться только чистыми щетками и гребешками, для чего их следует положить в таз с водой с добавлением нашатырного спирта. Ну а чтобы волосы были гладкими, их следует вытирать не полотенцем, а шелковым платком, так делают женщины в гаремах. Это снижает риск секущихся кончиков.

        Бабушкины маски

        Когда жирнятся волосы, можно использовать народные средства, которые применяли наши предки, чтобы избавиться от этого. Убрать излишнюю сальность волос помогут маски домашнего приготовления.

        Избавиться от жирных волос поможет дрожжевая маска. Ее нужно наносить на немытую голову. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка сухих дрожжей, чайная ложка кипяченой воды комнатной температуры и взбитый белок одного яйца. Все компоненты смешиваются и наносятся на кожу голову. Дать массе высохнуть и смыть в теплой воде с применением шампуня.

        Такое народное средство, как кефир или простокваша, поможет быстро избавиться от жирных волос. Для этого требуется нежирный кефир втереть в волосы на корнях, утеплить на 15 минут и смыть без применения шампуня.

        Бабушкины ополаскиватели

        Народные методы от сальности головы рекомендуют использовать такие средства, как пижма, кора дуба, ромашка и прочее. Но можно использовать и обычный уксус. Развести 1 столовую ложку уксуса в литре кипяченой воды и ополоснуть волосы.

        Отвар тысячелистника отлично очищает волосы от кожного сала. В кипящую воду (500 мл) засыпать 2 столовые ложки тысячелистника и дать настояться около часа. Процедить и сполоснуть голову этим отваром.

        ?????? ??????? ????????? ??????????

        ?????? ?????????

        ? ??????? ?? ???? ?????????, ??? ????????? «? ???????» ???? ?????????? ????, ? ??????????? ??????????? ?? ??????? ????????, ??? ??? ????????????? ???. ?????? ?????? ?????????, ?? ???????? ????????? ?????????????? ?????????? ??????. ???? ? ???, ??? ???????????? ??????? (?? ?????????? 85% ?????? ???????? ?????????) ????????????? ? ??????, ??????? ????? ??????????? ??????????, ?????? ????????? ??? ?????????, ??????? ?????????? ? ?????? ? ? ?????? ????????????? ???? ??? ???????. ????? ????????? ???? ?????????, ?? ?????? ??? ??????????? — ??????? ????????? ?? ?????????? ????? ?????????, ??? ??????? ?????????? ?????. ?????, ???????????. ??????????? ????????? ???????, ??? ???????? ????????? ????? ???? ??????????? ?????? «?????????» ????????, ?????????? ??? ? ??????? ??? ??????????????? ?? ????. ?????????? ??????? ????????? ? ??????? ????? ???????? ??????? ??????? ? ???????? ??????.

        http://medic.ymka.ru/ne_brosaite_kojuru.php

        Бронхит, кашель

        Одним из самых неприятных симптомов различных вирусных и простудных заболеваний у детей является кашель. Обычно он доставляет много проблем не только самому малышу, но и родителям: часто совершенно не понятно, как его лечить, а при неправильном лечении болезнь затягивается, ребенок кашляет неделями, несмотря на кучу перепробованных микстур и таблеток.

        Кашель — это защита. Он образуется в бронхах в ответ на воспаление. С ней удаляются погибшие клетки слизистой оболочки и микробы.

        Сухой кашель сопровождает такие формы ОРЗ, как ларингит, или воспаление гортани, фарингит (воспаление глотки) и трахеит (воспаление трахеи). И главная задача врача в этом случае — превратить сухой кашель в продуктивный, чтобы начала отходить мокрота, то есть чтобы малыш мог откашливаться. При этом переход сухого кашля во влажный говорит об улучшении состояния и скором выздоровлении.

        Сам по себе кашель не является заболеванием — это защитная реакция организма на вторжение инфекции. Именно кашель способствует удалению из дыхательных путей мокроты, инородных тел, пыли и микроорганизмов. Не будь кашля, любое банальное воспаление верхних дыхательных путей превращалось бы в воспаление легких. Получается, что кашель необходим, но не любой, а только тот, который помогает вытолкнуть из дыхательных путей то, чего в них быть не должно. Это так называемый продуктивный, или влажный кашель. то есть сопровождающийся выделением мокроты. В ином случае он только усугубляет спазм бронхов. Поэтому сухой, лающий, приступообразный кашель никак не полезен.

        Влажный кашель сопутствует инфекциям дыхательных путей. При насморке образующаяся в носу слизь по стенкам глотки стекает в гортань, вызывая кашель. Таким образом инфекция не попадает в нижележащие трахею и бронхи.

        Особого внимания требует длящийся неделями и месяцами кашель. Так могут проявляться различные хронические заболевания: бронхиальная астма (характерный ночной кашель, кашель после физической нагрузки), хроническая пневмония, туберкулез.

        Самолечение недопустимо!

        Лечить кашель — задача непростая, и справиться с ней под силу только врачу-педиатру. Не следует самостоятельно лечить ребенка: вреда в этом случае будет больше, чем пользы, ведь вы даже не сможете правильно подобрать лекарство. Дело в том, что не существует универсальной микстуры от кашля. Все средства можно условно разделить на три основные группы: муколитики (разжижающие мокроту), отхаркивающие (усиливающие кашель) и успокаивающие (снижающие активность кашлевого центра). Кроме того, некоторые препараты имеют комбинированное действие — и муколитическое и отхаркивающее. Выбрать, какое именно лекарство необходимо вашему малышу, может только врач, тщательно прослушав дыхание ребенка и определив характер кашля.

        При лечении кашля используются также лекарственные травы, гомеопатические средства. Кроме того, применяются различные процедуры: отвлекающие (горчичники, прогревания), массаж грудной клетки, физиотерапия. Одними фармпрепаратами при кашле не обойтись. Более того, использование многих препаратов очень часто приводит к активизации кашля, но без повышения его продуктивности, то есть к субъективному ухудшению состояния. Этого эффекта, как правило, полностью лишены лекарственные средства растительного происхождения. Выбор фитотерапевтических отхаркивающих средств огромен, но главный их плюс — мягкость действия, отсутствие токсичности, незначительная вероятность ухудшений и аллергий.

        В условиях, когда врач не имеет возможности постоянно контролировать состояние ребенка, именно фитотерапия становится безопасным и эффективным лечением кашля.

        Народные рецепты от кашля

        Для лечения кашля у детей лекарства на основе натуральных продуктов оказываются гораздо эффективнее химических препаратов. Выбор таких лекарств сегодня широко представлен в каждой аптеке, но вы можете приготовить микстуру для своего малыша самостоятельно, воспользовавшись опытом народной медицины. Однако перед применением какого-либо народного рецепты обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

        При лечении кашля у детей целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 головку репчатого лука и 1 яблоко в 1 л воды. Варить до тех пор, пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар давать ребенку 3 раза в день по 1 чайной ложке.

        Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле и хрипоте. Хорошо действует отвар капусты с медом.

        Залить 1 столовую ложку сосновых почек 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 40 минут, процедить. Принимать по 1-2 глотка при позывах к кашлю.

        Мед с оливковым маслом: смешать в равных пропорциях пчелиный мед и теплое оливковое масло. Давать маленьким детям по 1 чайной ложке 3—4 раза в день при кашле. Средство эффективно и при лечении коклюша.

        Сладкая редька: промытую и очищенную черную редьку нарезать тонкими ломтиками и пересыпать сахаром. Через 6—8 часов можно употреблять выделившийся сок по 1 ст. ложке каждый час при кашле у детей.

        Бальзам от бронхита. Взять 500 г толченых грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ и добавить к ним сок 4 лимонов. Все хорошо перемешать и принимать детям по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т.п.

        Мед с алоэ: 300 г меда развести половиной стакана кипяченой воды, добавить мелконарезанный лист алоэ и варить на малом огне 2 часа. Затем снять с огня, перемешать и оставить для охлаждения. Принимать детям по 1 чайной или десертной ложке в зависимости от возраста 3 раза в день при бронхите.

        Для лечения кашля надо один лимон варить на слабом огне 10 минут. Затем остудить, срезать кожуру, выдавить сок в стакан. Добавить две столовые ложки глицерина и доверху наполнить стакан медом. После тщательного перемешивания пить по чайной ложке несколько раз в сутки, желательно за час до или через два часа после еды, утром – натощак. Микстура эта вкусная и безвредная, легко очищает легкие и бронхи.

        Сок редьки и моркови с медом: смешать по 100 мл сока редьки, моркови и столовую ложку меда. Принимать по чайной ложке 4-5 раз в день.

        Настой аниса с медом: 2 ст. ложки семян аниса залить 0,5 л кипятка, закрыть крышкой и поставить на 15 минут на кипящую водяную баню. Затем снять, дать постоять 20-30 минут, процедить, развести в настое мед (на стакан столовая ложка меда) и принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.

        Калина с медом: 100 г ягод калины промыть, залить 200 г меда, варить на слабом огне 5 минут, охладить при комнатной температуре и принимать по столовой ложке смеси 4-5 раз в день, запивая теплой водой.

        Отвар молодых побегов ели в молоке: 30 г молодых измельченных побегов ели варить 10 минут в литре молока, настоять 2-3 часа, процедить и пить по столовой ложке 3-4 раза в день.

        Отвар репы: 2 ст. ложки измельченного корнеплода репы залить стаканом кипяченой воды, варить 15 минут, настоять полчаса-час, процедить, довести объем отвара кипяченой водой до 200 мл и пить по 1/4 стакана 4 раза в день при бронхите.

        Настой алтея с медом: столовую ложку сухого измельченного корня алтея (частицы не более 3 мм) залить стаканом холодной кипяченой воды, через час процедить, оставшееся сырье отжать, к полученному слизистому настою добавить мед по вкусу и пить по чайной ложке через каждые 2 часа при хронических бронхитах, трахеитах, ларингитах, воспалениях легких и бронхиальной астме.

        Принимать сок брусники. смешанный пополам с медом, по столовой ложке 3-4 раза вдень.

        Пить свежевыжатый огуречный сок по 1/4стакана 2-3 раза вдень при бронхитах, трахеитах и других заболеваниях органов дыхания.

        Творожный компресс: согреть творог, слить сыворотку, положить творог на марлю, а затем привязать его к груди на 30-40 минут. Это единственная тепловая процедура, которую можно делать и при высокой температуре.

        Лепёшка при бронхите: по одной чайной ложке горчичного порошка, кукурузной муки, растительного масла, мёда, водки или одеколона. Всё смешать, разделить на две части, выложить на тряпочки, приложить на грудку и на спинку. Завернуть тонкой пелёнкой или эластичным бинтом, одеть пижаму. Утром снять протереть влажной тряпочкой, смоченной в тёплой воде.

        Смесь горчицы с мукой от кашля: 1 столовую ложку сухой горчицы смешать с 1 столовой ложкой серой муки. Возьмите старую рубашку типа распашонки у которой нужно разрезать рукав у плеча полностью. На рубашку ровным слоем насыпать сухую смесь, положить спинкой ребенка, одну руку одеваете в рукав, на втором рукаве сделать пуговицу. Насыпать смесь на грудь, исключая область сердца и слегка прибинтавать снизу и от плеча. Сделать перед сном и желательно сразу положить, чтобы ребенок не вставал до утра. Кашля на следующий день не будет. Иногда приходилось сделать еще раз, но редко.

        Хорошо иметь в домашней аптечке сладкое миндальное масло. Дается оно детям при кашле и малокровии — перед обедом по 1 чайной ложке и после ужина по 2 чайных ложки, смешанное со свежим молоком или вареным медом. Масло очищает горло от мокроты и слюны, лечит болезни желудочно-кишечного тракта, восстанавливает аппетит при опасных воспалениях легких, вообще при любых других воспалениях. Таким больным дают по 1 чайной ложке масла 3—4 раза в день. При различных ушных болезнях оно оказывает хороший эффект — следует закапать 6—8 капель в больное ухо и закрыть его кусочком ваты.

        При насморке, кашле и других болезнях дыхательных путей можно отварить в кастрюле 3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром, укутавшись. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение 2-3 часов.

        При приступахсухого кашля мелко нарезать апельсин вместе с кожурой, засыпать сахаром и варить в течение 30 минут. Получившийся сироп принимать по 1-2 ч.л. при каждом приступе кашля.

        У Вас есть рецепт, который помог Вашему ребенку? Поделитесь им с другими мамами. Вдруг именно Ваш рецепт лечения поможет какому-то еще малышу.

        http://www.baby2000.ru/zdorovie/recept/kashel.html

        Это интересно:

        • Аллергия у ребенка народная медицина Аллергия Лечение аллергии народными средствами Что такое аллергия? Аллергия - повышенная чувствительность организма к какому-либо веществу - аллергену (одному или нескольким). Аллергия лежит в основе аллергических болезней (например, бронхиальная астма, сенная лихорадка, аллергодерматозы […]
        • Березовые сережки полезные свойства Березовые сережки полезные свойства дары природы / берёзовые почки Настойка из почек березы (и сережек). Почки и спирт (70%) берутся в соотношении 1:5. Плотно укупорив емкость, настаивают в темном месте в течение недели. Процеживают. Хранят готовую настойку в холодильнике. Используется в […]
        • Народный рецепт по увеличению Увеличить грудь без операции Любая женщина хочет иметь красивую грудь и стройную фигуру. Красивая грудь - одно из самых необходимых условий идеальной фигуры женщины. Желая сделать себя совершеннее, некоторые даже прибегают к радикальным мерам - операциям. А ведь можно обойтись и без них. […]
        • Народные рецепты как увеличить грудь Увеличить грудь без операции Любая женщина хочет иметь красивую грудь и стройную фигуру. Красивая грудь - одно из самых необходимых условий идеальной фигуры женщины. Желая сделать себя совершеннее, некоторые даже прибегают к радикальным мерам - операциям. А ведь можно обойтись и без них. […]
        • Лекарственные травы для лечения кишечника Лечебные травы для желудка и их применение Употребление трав для желудка принесет пользу при любом нарушении работы органов желудочно-кишечного тракта. Особенно полезен прием трав для улучшения работы кишечника, восстановления поврежденных тканей двенадцатиперстной кишки и при […]
        • Годжи лечебные свойства Полезные свойства ягоды Годжи и противопоказания к употреблению Просмотров: 6459 Комментариев: 1 Ягоды Годжи —что же это такое ? Годжи ? это кустарник небольших размеров, более известен в народе как «дереза обыкновенная». Его еще называют волчьей ягодой, тибетским […]
        • Аллергия амброзия лечение народными средствами Аллергия на амброзию — сезонное испытание или как не потерять лето Очень часто у людей в летне-осенний период наблюдаются следующие симптомы: слезящиеся глаза, заложенность носа… В южных регионах наиболее вероятной причиной подобных симптомов является аллергическая реакция на […]
        • Лечение бесплодия народная медицина Бесплодие. Лечение народными средствами Бесплодие - неспособность зрелого организма производить потомство. Диагноз "бесплодие" ставится, если беременность не наступает в течение двух лет половой жизни без контрацепции или если беременности часто заканчивались выкидышами. Прежде […]

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *