Дыхательная гимнастика в санатории «Золотой берег»

Главная
→
Лечение
→
Методы диагностики и лечения
→
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

В санатории «Золотой Берег» проводится дыхательная гимнастика для улучшения состояния органов дыхания. Комплекс специальных упражнений укрепляет дыхательную мускулатуру, улучшает работу бронхолегочной системы.

Оздоравливающий эффект дыхательной гимнастики проявляется и на других системах организма. Например, специальные упражнения помогают скорректировать небольшие нарушения опорно-двигательного аппарата.

Написать с Whats App

Стоимость «Дыхательной гимнастики» узнавайте у специалистов

Вопросы и бронирования по телефону 8 800 234 23 20

Оставить заявку

*бесплатный звонок по РФ

Занятия дыхательной гимнастикой в санатории «Золотой Берег» проводит квалифицированный тренер по своей авторской методике. Врач научит вас выполнять упражнения правильно, некоторые из них вы сможете применять по возвращению из санатория.

Показания
к дыхательной гимнастике

Восстановление после перенесенных бронхолегочных заболеваний
Укрепление органов дыхания
Профилактика заболеваний дыхательной системы
Пониженный иммунитет
Стресс
Эмоциональное напряжение

противоПоказания
к дыхательной гимнастике

Тяжелая легочная или сердечная недостаточность
Тяжелое прогрессирующее течение бронхиальной астмы
Любые заболевания в период обострения и в острой фазе

Польза дыхательной гимнастики

Дыхательная гимнастика в нашем санатории проводится в профилактических и лечебных целях. Посещать занятия могут все желающие после консультации с врачом. Комплекс дыхательных упражнений помогает повысить активность и продуктивность, улучшить самочувствие, нормализовать сон.

Лечебный эффект дыхательной гимнастики:

Улучшение дренажной функции бронхов позволяет большему количеству кислорода поступать в организм.
Профилактика и рассасывание спаек, инфильтратов и других морфологических изменений, которые образовались в легких и бронхах в результате воспаления.
Укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости к инфекциям и другим негативным факторам окружающей среды снижает частоту простуд.
Улучшение нервно-психического состояния и эмоционального фона благотворно сказывается на состоянии нервной системы.
Ускоряется восстановление организма после перенесенных тяжелых заболеваний.
При незначительных деформациях позвоночника упражнения помогают улучшить осанку.
Укрепление сосудов улучшает общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Способствует расправлению спавшегося легкого, что увеличивает полезный объем легких.
Улучшение лимфодренажа и кровообращения приводит к ускорению обмена веществ и расщепления жировых отложений, что способствует похудению.
Повышение тонуса диафрагмы и мышц брюшного пресса помогает «подтянуть» живот.

Частое поверхностное дыхание свойственно многим людям. Постепенно оно приводит к нарушению газообмена в легких, дефициту кислорода, спазмам сосудов. В таких случаях дыхательная гимнастика показана в целях профилактики бронхолегочных заболеваний, потому что упражнения помогают восстановить технику правильного дыхания и сохранить здоровье на долгие годы.

Сколько времени длится курс

Количество сеансов дыхательной гимнастики в санатории «Золотой Берег» назначает врач с учетом показаний и продолжительности вашего отдыха.

В санатории «Золотой Берег» занятия по дыхательной гимнастике могут посещать все желающие, в том числе жители и гости Евпатории. Летом тренировки проводятся на берегу моря, что увеличивает их терапевтический эффект. Осенью и зимой занятия проходят в просторном тренажерном зале, поэтому наши гости могут выполнять упражнения в комфортных условиях даже в непогоду.

Подробнее о лечении в санатории «Золотой Берег» узнавайте по телефону: 8 800 234 23 20.

Написать с Whats App

Узнайте стоимость методики «Дыхательная гимнастика» у нашего менеджера

Вопросы и бронирования по телефону
8 800 234 23 20

Оставить заявку

*бесплатный звонок по РФ

Бронирование

Выбор вариантов проживания