Доказано, что причиной старения организма являются свободные радикалы (оксиданты, окислители), они способны разрушать клетки, а также вызывать их мутации за счёт повреждения цепочек РНК и ДНК — молекул, которые несут генетический код и служат «инструкцией» для правильной работы, деления и регенерации каждой клетки в организме. Воздействие свободных радикалов на организм можно сравнить с коррозией металла. Металл окисляется, ржавеет и разрушается после реакции железа с кислородом. Так же, оксиданты являются причиной атеросклеротической болезни сердца за счёт влияния на обмен жиров и изменениях их структуры, а водородные ингаляции снижают уровень «плохого» холестерина (ЛПНП), чем предотвращают развитие атеросклеротической болезни сосудов. Молекулы водорода «берут на себя» свободные радикалы и превращают их в здоровые молекулы воды. Следовательно, водородную терапию можно применять для продления активной и молодой жизни, поддержания работоспособности и профилактики многих заболеваний.